Mélissa Gotte

Je suis ravie aujourd'hui de pouvoir vous accompagner dans votre quête de bien-être.

Je sais qu'il n'est pas facile de faire le premier pas et de prendre un premier rendez-vous, mais je reste persuadée que vous en êtes capable !

En tant que coach en psycho-nutrition, mon rôle est de vous guider afin que vous renouiez avec votre corps, vos émotions et la nourriture. Pour moi, la gestion d'une perte ou prise de poids doit être traitée dans son ensemble, en tenant compte de l'aspect émotionnel.

Au sein de mon cabinet, nous travaillerons donc sur le cœur de votre problématique, visant à faire de ce parcours le dernier que vous ayez à entreprendre.

Nous aborderons des sujets tels que : l'alimentation émotionnelle, la pleine conscience, l'alimentation intuitive, les troubles du comportement alimentaire et comment les surmonter. Ensemble, nous chercherons à trouver l'assiette qui vous convient.

Je vous propose une première séance le temps de faire connaissance et d'analyser ensemble votre situation et vos problématiques, tout en abordant le sujet de vos attentes. Ce premier rendez-vous revêt une importance cruciale.   

avant de prendre rendez-vous pour un suivi je vous invite à programmer un appel découverte afin que nous puissions discuter de votre problématique.

Je prends en charge les personnes souffrant d'hyperphagie, celles souhaitant retrouver une alimentation plus intuitive, ainsi que les femmes à la suite d'une ou plusieurs grossesses qui souhaitent reprendre le contrôle et la confiance en elles.

En tant que praticienne en EFT clinique, je vous accompagne à vous libérer de vos émotions, que ce soit dans le cadre d'un coaching ou d'une séance individuelle.

Nous travaillerons en douceur sur vos blocages afin de vous en libérer, que ces blocages soient liés à vos problèmes de poids, d'alimentation ou de vie.

Je vous aide à gérer votre stress, votre anxiété, à renforcer votre confiance en vous, et à dépasser les blocages liés à des événements passés, présents ou futurs, pour mieux vivre chaque période de votre vie.

Comment ça marche ? 

1. Première séance (1h30) - Tarif : 50€ : Nous faisons connaissance, analysons votre situation et problématiques, abordons vos attentes. Cette séance cruciale inclut la remise d'un carnet de notes et d'un mètre ruban pour enrichir votre parcours. Ces outils vous aideront à documenter vos observations et progrès, contribuant à une compréhension approfondie.

2. Séances de suivi (1h) - Tarifs : 40€ ou forfait de 140€ les 4 (soit 35€ la séance) : Nous évaluons vos progrès, examinons vos interrogations et avançons à votre rythme. Chaque séance aborde la dimension émotionnelle par des exercices et propose des solutions adaptées pour les problématiques alimentaires.

3. Entre chaque séance : Mettez en pratique les conseils et exercices de la séance précédente. Prenez des notes et observez les changements dans votre quotidien. Pour des questions ou préoccupations, contactez-moi via l'application de suivi pour un suivi continu et personnalisé. Restez engagé, je suis là pour vous soutenir et ajuster notre approche selon vos besoins.

Ne cache plus ton corps, ce que tu manges, qui tu es, ni rien d'autre.