Martinez Maria

Comment se passe une séance ?

Lors de la première séance , je me présente et je vous présente mes méthodes d'accompagnement. Ensuite vous pourrez m'expliquez quelle est votre problématique et ce que vous rechercher comme accompagnement. Vous pouvez aussi me joindre en aval pour cela.

Les séances sont libres. C'est à dire que dans la même séance, il peut y avoir une partie sophro ou hypnose et une partie thérapie et coaching ou simplement échange verbal. Pour les séances de sophro ou hypnose, la première partie échange sur la problématique à travailler, puis séance puis retour verbal sur la séance.

IMPORTANT

Pour les séances de sophro ou hypnose, il y aura un questionnaire car il y a certaines contre indications.

Afin de pouvoir m'adapter à la personnalité de chacun les séances peuvent avoir lieu 

A mon cabinet

En visio

Au téléphone 

Quelle est votre approche ?

Je pratique depuis 20 ans pour les particuliers mais aussi dans le domaine du médical, social et entreprise.

Mes expériences: psychothérapie, sophrologue, hypnothérapeute, formatrice, coach, risques psychosociaux

Ma méthode est à tendance holistique qui prend en compte la personne dans sa globalité (physique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale, culturelle et spirituelle)

PSYCHOTHERAPIE - RELATION D'AIDE - COACHING - DEVELOPPEMENT PERSONNEL-DEVELOPPEMENT PROFESSIONNEL

Comprendre ses émotions et son ressenti. La formation Approche Centrée sur la personne de Carl Rogers est l'inventeur de la relation D'aide et reconnue comme méthode humaniste de psychothérapie.

L'empathie (comprendre les émotions sans en être envahi) le centrage (être en accord avec soi) Le regard positif inconditionnel

SOPHROLOGIE

Technique thérapeutique qui agit sur le corps et le mental par des méthodes d'exercices, de  respirations et visualisations 

HYPNOSE 

Etat de conscience modifié (entre veille et sommeil) permettant des suggestions à visées thérapeutiques positives.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

PROFESSIONNEL

Burn out, harcèlement, gestion du stress, gestion du temps, communication interprofessionnelle, réorientation , affirmation de soi, gestion des priorités, négociations, démotivation, passage retraite...........

COUPLE 

Communication, famille, finances,.....

FAMILLE

Maladie, deuil, communication, spiritualité, histoire familiale, transgénérationnel.....

PERSONNEL

Affirmation de soi, gestion des émotions, amitiés, sentimental, histoire familiale, spirituel ,traumatismes physiques et psychiques.......

Quels bénéfices pour vos patients ?

Les bénéfices apportés sont d'être en accord corps et esprit, être en accord avec soi, savoir prendre les bonnes décisions, ne plus se culpabiliser, ne plus subir sa vie mais en être acteur.

La plus grande découverte de notre génération a été de s'apercevoir qu'un homme peut changer sa vie en changeant sa façon de penser;W. Jame