Ô Ki Shiatsu - Stéphanie Rodriguez

Qu'est ce que le Shiatsu et comment se passe une séance ?

Le Shiatsu qui signifie “pression des doigts” est une technique de soin Japonais inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Les pressions exercées sur les méridiens et les points d'acupuncture permettent de stimuler le système énergétique du corps et aident à soulager le stress, les tensions musculaires et améliorent le bien-être général ainsi que la détente.

Chaque séance de shiatsu est précédée d'un entretien afin de cibler votre problématique, attente et répondre à vos questions.

Un accompagnement sur plusieurs mois peut être recommandé pour ancrer durablement les bienfaits.

Qu'est ce que les Elixirs Floraux?

Les Elixirs Floraux agissent sur les émotions et l’esprit en rétablissant un équilibre intérieur. Chaque Elixir traite une émotion particulière (la peur, la tristesse, la colère, etc.)

Grâce aux 38 Fleurs de Bach et 97 Elixirs Contemporains ce n’est donc pas moins de 135 émotions que nous pouvons traiter.

Pourquoi associer Elixirs Floraux et Shiatsu?

Les Elixirs et Shiatsu se complètent parfaitement. En effet le Shiatsu agit sur l'équilibre énergétique du corps, tandis que les Elixirs agissent sur l’équilibre émotionnel. Ensemble, ces deux approches aident à harmoniser le corps et l'esprit.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est globale:  corporelle, mentale et émotionnelle. Mon but est d'apporter apaisement ainsi qu'un équilibre physique et émotionnel.

Dans quels cas me consulter?

Burn-Out, dépression, deuils, douleurs, soucis digestifs, récupération post opératoire, ou recherche d'une pause bien-être lorsque la charge mentale est trop forte. Le shiatsu est également bénéfique lors des changements de saisons (immunité, fatigue, dépression saisonnière par ex).

Qu'est ce que le Do In ?

Le Do In est une technique Japonaise dérivée du Shiatsu et qui désigne un ensemble de travail corporel, émotionnel et mental alliant respiration, étirements, postures et auto massage.

Sa pratique vise à stimuler les grandes fonctions du corps, la respiration, digestion, circulation, système nerveux, immunité etc.

Durant mes ateliers je propose de découvrir les fondements du Do In et vous enseigner les bases que vous pourrez ensuite facilement reproduire chez vous.

Le Do In s’inscrit dans le domaine de la prévention et du bien-être

Quels sont mes tarifs** ?

Séance de Shiatsu Adulte (1h30)  70 Euros  (tarif enfant et ado : me consulter)

Forfait 3 séances 170 Euros

Consultation Elixirs Floraux  (1h00) 60 Euros *

Shiatsu Adulte + Consultation Elixirs Floraux (2h00) 80 Euros *

Atelier DO IN en association, chez vous ou en entreprise : Contactez-moi afin d'établir un devis 

* Flacon personnalisé offert

** Tarifs au 01er juillet 2025

Le bien-être à portée de mains