Meryem Terki Hassaine

Comment se passe un suivi thérapeutique ?

Je vous accompagne dans la bienveillance avec une thérapie par la parole et à l'aide de différents outils de médiation. Dès le début de la thérapie, nous cherchons ensemble des objectifs à atteindre qui marqueront la fin de la prise en charge. Ces objectifs peuvent être précis ou plus larges, notamment retrouver un sentiment de bien-être, dépasser certaines difficultés personnelles, par exemple un deuil, un burn-out, etc. 

La thérapie nous permet dans un premier temps de reprendre ensemble des éléments passés ou actuels de votre vie. Ensuite, nous les travaillons ensemble afin que vous puissiez mettre des mots, adresser des émotions et également dans le but que vous perceviez ces événements différemment. 

Enfin, la thérapie doit finalement vous permettre de trouver vos propres ressources pour faire face à des difficultés personnelles futures. Ainsi, la thérapie vous aura permis de traverser avec un professionnel de la santé un passage complexe de votre vie, à l'issue duquel vous pourrez ensuite reprendre petit à petit seul votre chemin.

Quelle est votre approche ?

J'ai une approche plutôt psychanalytique. Lors des séances, j'utilise différents objets de médiation comme les objets flottants, les métaphores, les schémas, les figurines, et les jeux de carte également. En effet, ces outils ne sont pas seulement réservé aux enfants ! Il est complexe pour un grand nombre de personnes d'exprimer leurs ressentis sur des évènements traumatiques et marquants. Ainsi, par le biais de ses différents outils nous parvenons pas à pas à remettre des mots, à adresser des émotions, et à mieux comprendre l'impact de ses évènements sur votre vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne des personnes ressentant un mal-être intérieur ou le besoin de dépasser des difficultés personnelles (deuil, burn-out, hospitalisation, etc.,). Je prends également en charge des personnes souffrant de harcèlement scolaire, de harcèlement au travail, anxieuses, ayant des traumatismes ou un vécu difficile. 

 J'accompagne des personnes souffrant de dépression, de problématiques de confiance en soi et de problématiques identitaires également. Je prends aussi en charge les troubles du comportement alimentaires (anorexie, boulimie, etc.,) et les personnes souffrant de maladies psycho-somatiques (diabètes, maladie de crohn, etc.,). 

 La thérapie peut ainsi se faire en collaboration avec ma collègue diéticienne qui pourra vous accompagner sur le plan alimentaire si néessaire. 

Quels bénéfices pour vos patients ?

La souffrance psychique et le mal-être ne sont pas forcément visibles et font parfois leur chemin discrètement, tandis que les activités quotidiennes prennent déjà "toute la place". Lors de mon suivi, j'accompagne le patient à un rythme adapté et progressif afin de travailler sur les problématiques qu'il souhaite.