1A place Bernard Roumégoux, 33170 Gradignan
On croit qu'être épanoui et accompli c'est avoir réglé tous nos problèmes, réparé toutes nos blessures, affronté toutes nos angoisses, réparé toutes nos relations. En réalité il s'agit de reprendre le pouvoir de sa vie, d'arrêter de la subir, de se sentir leader de son existence, d'avoir des clés et des outils pour avancer, choisir et changer les choses qu'on veut changer.
Tout processus de croissance, de changement, d’évolution, commence par une prise de conscience qui consiste à voir, reconnaître, identifier la problématique (stress, mal-être, croyances limitantes, douleurs chroniques, pensées répétitives, comportements gênants, manque de confiance en soi….) Il est ensuite nécessaire d'y mettre du sens, d'en comprendre l’origine pour pouvoir s’en libérer, modifier ce qui était, et intégrer le changement.
Je vous propose de vous accompagner dans cette réflexion, sur ce chemin, jusqu'à votre destination, définie ensemble en amont.
Pour cela, j’utilise les différentes approches, savoirs et outils que j’ai acquis durant mon parcours professionnel, tant dans ma pratique d’infirmière qu'au cours de mes formations, ainsi que dans mon parcours personnel, et qui me permettent de proposer un accompagnement de chacun dans toutes ses dimensions: physique, émotionnelle, psychique et spirituelle.
Chaque séance commence par un temps d'échange au cours duquel nous cheminons ensemble pour déterminer votre objectif. Je vous accompagne ensuite pour aller chercher les ressources dont vous avez besoin ...et qui sont déjà toutes en vous!
"Qui regarde à l'extérieur rêve, Qui regarde à l'intérieur s'éveille". Carl Gustav Jung
Numéro d'identification : 81262994700035
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Stéphanie C.
J’ai déjà fait 3 séances avec Alexia Benard et j’ai beaucoup apprécié ce travail en douceur et progressif. Elle a su me mettre à l’aise et trouver les mots et le rythme qui me convenait et les ressources qui vont me servir. Je vais poursuivre c’est sûr !
Suite à un rendez-vous en novembre 2023Réponse du praticien le 11/11/2023
Merci pour votre confiance Stéphanie. C'est avec plaisir que je continuerai à vous accompagner vers votre mieux-être.
Stéphanie M.
Alexia est à l'écoute, bienveillante. je me suis laissé porter par le timbre de sa douce voix, les mots qui vous guident à lâcher prise. Un moment pour se recentrer sur soi qui fait un bien fous ! Merci beaucoup, je recommande!
Suite à un rendez-vous en octobre 2023Réponse du praticien le 07/11/2023
Merci à vous Stéphanie pour votre confiance et de vous être autorisé ce lâcher prise.
Elise L.
Écoute et bienveillance définissent Alexia. Recommandée par une amie, j y suis allée pour découvrir l hypnose et quelle découverte ! Alexia m a de suite comprise et a su libérer mes tensions et apaiser mes émotions. Je ne peux que la recommander à mon tour. À très vite pour de nouvelles séances Merci encore 🙏
Suite à un rendez-vous en novembre 2023Réponse du praticien le 24/11/2023
Merci Elise pour ce retour et pour votre confiance. Je suis heureuse de pouvoir vous accompagner sur ce beau chemin de la connaissance de soi et de l'apaisement.
Paule M.
Je tenais à partager mon expérience extraordinaire avec Alexia une hypnothérapeute remarquable qui a transformé ma vie. Pendant des années, j'ai été paralysé par une phobie intense des aiguilles, ce qui a rendu les visites médicales et les soins de santé extrêmement difficiles pour moi. Après avoir tenté de nombreuses approches sans succès, je me suis tourné vers l'hypnothérapie avec un mélange de scepticisme et d'espoir. Dès la première consultation, Alexia a su créer un environnement de confiance et de sécurité. Elle m'a écouté sans jugement et a personnalisé les séances pour répondre à mes besoins spécifiques. Grâce à ses techniques d'hypnothérapie, j'ai non seulement appris à gérer ma peur, mais j'ai également découvert les racines profondes de ma phobie. Au fil des séances, j'ai ressenti un changement significatif. Les situations qui m'auraient autrefois terrifié sont devenues gérables et, finalement, dénuées de stress. Aujourd'hui Je peux maintenant affronter les aiguilles sans la panique qui m'accompagnait avant et même faire mes propres injections toute seule. C'est une liberté que je croyais impossible, et c'est grâce à Alexia que j'ai pu l'atteindre. Je recommande vivement ses services à quiconque. Son professionnalisme, sa compassion et son expertise font d'elle une hypnothérapeute exceptionnelle. Mlle Paule M.
Suite à un rendez-vous en novembre 2023Réponse du praticien le 07/11/2023
Un grand merci Paule pour la confiance que vous m'avez accordée.
Je suis très heureuse d'avoir pu vous accompagner sur ce chemin et d'être le témoin de cette guérison et de cette liberté retrouvée.
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⭐ 9 avis clients
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