Sarah Lucas

Comment se passe une séance

Une séance d’hypnose dure en moyenne 1 heure.
1ère partie : temps d’échange et d’écoute dans la bienveillance, définition de votre objectif.
2e partie : temps d’hypnose.
Avez-vous déjà eu expérimenté la sensation d’être présent(e) sans pour autant être là ? D’écouter votre interlocuteur tout en étant ailleurs ? Voilà à quoi s’apparente l’état d’hypnose.
Assis(es) face à face et guidé(e) par ma voix, vous entrez  dans un état de conscience modifié propre à l’état hypnotique. Rien à voir avec un sommeil de plomb puisque vous restez parfaitement éveillé(e) durant toute la séance.
Votre conscient se retire simplement en coulisses pour mieux observer la scène tandis que votre inconscient livre ses richesses. Objectif : puiser dans ce trésor d’expériences et de savoir pour y trouver VOTRE solution.
Une fois la séance terminée, vous revenez tranquillement à vous, reprenant vos esprits tandis que le changement a déjà commencé… A ce titre, notez que je ne suis qu’une accompagnatrice et que c’est vous l’acteur(trice) de votre métamorphose !

Quelle est votre approche

Je suis animée d’une conviction forte. Celle que vous et vous seul(e) possédez les clés de votre propre changement. En vous montrant la voie, je vous accompagne en direction du chemin qui vous convient pour vous laisser s’exprimer vos richesses cachées en toute liberté.
A noter : j’enseigne l’auto hypnose à ceux qui le souhaitent et j’ai mis en place un programme spécifique destiné aux victimes d’AVC.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles anxieux, TOCS,  Gestion des émotions, Deuil, Phobie, Souffrance au travail, Stress, burn out, Troubles du sommeil.

Quels bénéfices en attendre

Après une première séance déjà, des premiers effets positifs se manifestent : sensation d’apaisement, détente, lâcher-prise. Et parfois, le changement opère alors que l’on n’en a même pas encore conscience. C’est là toute l’efficacité de l’hypnose qui s’appuie sur la puissance de l’inconscient.

L’hypnose est un puissant outil de changement puisqu’il prend sa source en vous