Mélanie MONCHICOURT

Présentation

Je suis Mélanie, naturopathe certifiée et spécialisée en micro-nutrition. Je vous accompagne lors de consultations à distance afin de vous aider à retrouver et conserver un état de santé et de bien-être.

La naturopathie s'attache à traiter les causes profondes des troubles afin de redonner au corps sa capacité d'auto-guérison, par le biais de moyens naturels. Ce sont souvent des déséquilibres sur le plan physique, mental et/ou émotionnel qui causent la maladie. J'interviens donc de manière holistique pour rétablir l'équilibre, l'homéostasie dans votre corps. Je vous expliquer comment il fonctionne, car chaque personne est unique. Enfin, mon but est de vous donner les clés afin de vous permettre d'être autonome et ainsi acteur de votre santé.

Comment se passe une séance?

La première consultation pose les bases de votre suivi : avec l'anamnèse que j'ai pu élaborer suite à mon expérience, je vous interroge sur votre alimentation, vos habitudes et contraintes de vie afin de cerner votre problématique et faire le point sur vos besoins et vos souhaits.

À la suite de notre rendez-vous, je vous prépare un document personnalisé que vous recevez sous 72h, adapté à vos besoins, en tenant compte de vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos objectifs et vos motifs de consultations.

Quelle est votre approche?

Ma méthode est d'agir sur le terrain et traiter les causes profondes.
Lors de la première consultation, je réalise des bilans complets afin d'identifier les déséquilibres qui mènent aux symptômes et à la pathologie. Mon objectif n'est pas de traiter le symptôme, ni de le masquer, mais d'agir sur votre terrain en recherchant et traitant le(s) cause(s) profonde(s).

En tant que naturopathe, l'individualisation est une notion fondamentale. Chaque programme d'hygiène vitale est taillé sur mesure pour vous, adapté à votre constitution, votre tempérament, votre passé, votre environnement, votre énergie.

Chaque personne est unique. Nous venons au monde avec un capital génétique héréditaire différent, des métabolismes inégaux et nous n'avons pas les mêmes points forts et maillons faibles. C'est pourquoi il est primordial de personnaliser votre suivi à 100%.

Mon programme d'hygiène vitale se base donc sur une démarche individualisée et globale, par le biais de plusieurs outils naturels.Trois selon moi sont des piliers majeurs : l'alimentation (dont la micro-nutrition dans laquelle je suis spécialisée), l'exercice physique (à comprendre au sens de mouvement) et la gestion psycho-émotionnelle. A cela s'ajoute la phytothérapie et l'hygiène de vie de façon plus globale.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté?

- Atteindre un objectif en particulier : prise ou perte de poids, rééquilibrage alimentaire, base d'une meilleure hygiène de vie, compétition sportive...
- Régler des problèmes de santé : troubles digestifs, troubles du sommeil, fatigue chronique / épuisement, dérèglements hormonaux (cycles irréguliers, SPM, SOPK, rétention d'eau...), problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis...).
- Soutenir pour passer une phase difficile : gestion des émotions, stress, manque de confiance en soi, changement de vie...

La naturopathie étant avant tout une médecine préventive, vous pouvez également consulter afin d'agir en prévention : renforcer sa force vitale, son système immunitaire et améliorer son hygiène de vie.

C'est avec plaisir que nous pourrons discuter de vos besoins, vos objectifs ou encore vos troubles lors de nos rendez-vous en téléconsultation.