EMELINE MOURIER

J'ai décidé de faire un virage à 360°, mon autre vie était ponctuée de stress, de manque de confiance... et c'est grâce à la sophrologie, la méditation, la relaxation... que j'ai surmonté les difficultés de ma vie.

J'ai pris la décision de devenir sophrologue pour pouvoir aider à mon tour! chacun et chacune a le droit et "le devoir" de vivre sa vie à 100%, tout en étant "SOI".

Suite à notre premier rendez vous, je mettrai en place un protocole complet, et entièrement personnalisé selon votre besoin et l'objectif que vous vous êtes fixé. Il faut compter entre 6 à 8 séances pour atteindre l'objectif fixé. Les séances seront espacées de 3 jours et 1 mois maximum. Chaque séance dure entre 45 min et 1h15 et coûte 40€ (certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances).

Vous pouvez venir me voir pour vous libérer de tensions/stress, pour vos problèmes de sommeils, pour préparer à un évènement important (examen, accouchement...) , pour accepter un deuil, pour apprendre à lâcher prise et vous recentrer sur vous et vos besoins, pour apprendre à vous accepter...

Lors d'une séance, je vous inviterai à effectuer quelques exercices dynamiques, très doux (ce n'est pas du yoga), avec une intension particulière. Puis nous passerons à la relaxation, vous serez installé confortablement et vous laisserez bercer par ma voix, vous vous trouverez entre l'éveil et le sommeil (ne craignez pas de perdre le contrôle ce n'est pas de l'hypnose).

Des temps d'échanges seront mis en place à chaque début et chaque fin de séance pour échanger sur votre état d'esprit, vos besoin à l'instant T, votre évolution...

Je vous accompagnerai tout au long du protocole avec bienveillance, discrétion et sans jugements.

En attendant composiez mon numéro et que vous poussiez la porte de mon cabinet, n'oubliez pas de prendre soin de vous.

Emeline

SOYEZ VOUS A PART ENTIERE