Frédérique Braconnier

Comment se passe une séance ?

La durée d’une séance varie généralement entre 1 heure pour les enfants et 1h30 à 1h45 pour les adolescents et les adultes. Je vous accueille dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement, où vous pouvez vous exprimer librement. Nous prenons tout d’abord le temps nécessaire pour échanger sur votre situation, vos besoins et les difficultés que vous rencontrez actuellement. Cet entretien permet de définir ensemble un objectif clair et adapté à vos attentes afin de personnaliser au mieux l’accompagnement.

Quelle est mon approche ?

Une fois votre objectif défini, nous passons à la pratique la plus adaptée à votre problématique et à vos besoins du moment :

• Le massage ayurvédique, qui permet un travail thérapeutique par le corps. Il favorise la détente profonde, aide à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et contribue à rétablir l’équilibre global de l’organisme.

• Le soin énergétique, qui vise à nettoyer, rééquilibrer et harmoniser les énergies. Il peut aider à retrouver de la vitalité, de la sérénité et une meilleure circulation énergétique.

• L’hypnose, qui permet d’accéder à vos ressources inconscientes afin de favoriser les changements souhaités dans votre vie et de dépasser certains blocages.

• L’EMDR, une approche reconnue pour accompagner la guérison des traumatismes psychiques, réduire la charge émotionnelle liée à certains événements et retrouver un mieux-être durable.

Pour quels motifs consulter ?

Hypnose : sevrage tabagique, stress, angoisses, anxiété, phobies, peurs, addictions, douleurs, énurésie, troubles du sommeil, traumatismes, gestion des émotions, confiance en soi, concentration, préparation aux examens ou aux prises de parole.

Massage ayurvédique : tensions musculaires, douleurs, fatigue, stress, surcharge mentale, burn-out, récupération physique et relaxation profonde.

Soins énergétiques : fatigue persistante, périodes de changement, transitions de vie, blocages émotionnels ou psychiques, pensées envahissantes, besoin de rééquilibrage énergétique.

EMDR : stress post-traumatique, traumatismes anciens ou récents, chocs émotionnels, angoisses, peurs persistantes et difficultés émotionnelles liées à des événements marquants.

accompagnement thérapeutique dès 6ans