Héloïse Boidron

🌿 Naturopathe, ancienne gymnaste et maman de 2 jeunes gym, j’accompagne les jeunes gymnastes et jeunes sportifs en général, dans leur développement physique et émotionnel, en complément de leur pratique sportive.

Mon rôle est d’aider les jeunes sportives (et sportifs) à préserver leur équilibre et à soutenir leurs performances naturellement.

✨ Mon accompagnement

* Soutenir la récupération musculaire
* Prévenir les blessures et accompagner la phase de récupération
* Améliorer l’énergie et la vitalité
* Optimiser l’alimentation du jeune sportif
* Gérer le stress des compétitions
* Favoriser un sommeil réparateur
* Accompagner les périodes de croissance et les changements hormonaux

Chaque accompagnement est personnalisé, en tenant compte de l’âge, du rythme d’entraînement et des objectifs sportifs.

🌸 Une approche globale et bienveillante

Mon approche repose sur des outils naturels :
alimentation individualisée, micronutrition, gestion du stress, techniques respiratoires, conseils en hygiène de vie, soutien émotionnel.

Je travaille dans une démarche complémentaire au suivi médical et à l’encadrement sportif.

Mon objectif : permettre à chaque jeune gymnaste de pratiquer sa passion en respectant son corps, en développant sa confiance et en cultivant son équilibre.


À savoir :

La naturopathie ne guérit pas. Elle vous aide à vous sentir mieux et à adopter de bonnes habitudes de vie.

Si vous souffrez d’un trouble, votre suivi médical reste indispensable. La naturopathie se positionne en complément pour vous fournir une bonne hygiène alimentaire et de gestion du mental.

Je vous propose les consultations de naturopathie à domicile dans les villes de Saint-Cyr l'Ecole, Bailly, Noisy-le-Roi, Saint-Nom-la-Breteche, Marly-le-Roi, Fontenay-le-Fleury, Bois d'Arcy, Villepreux, Le Chesnay, La Celle-Saint-Cloud, Versailles, Saint-Quentin-en-Yvelines.

Prise de RDV par email : Contactez-moi sur Resalib.

Consultations au cabinet et Massages les Jeudi et Vendredi à partir de 18h.

Lundi et Mardi : Consultation le soir en visio uniquement. Pour prendre RDV sur l'un de ces jours, cliquez sur ce lien : RDV VISIO.

Faire rayonner la santé, aujourd'hui et pour les générations futures.