Stephanie Frugier aviequilibre

Comment se passe une séance ?

Dans un endroit calme pour être totalement focus sur vous. Je prends le temps de vous écouter pour connaître vos besoins et objectifs personnels Déplacement à domicile pour plus de commodités. 

Quelle est votre approche ?

J'accompagne une personne dans sa globalité. Je prends en compte tous les paramètres de sa vie.Mode de vie, emotions, goûts alimentaires...

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Perte de poids, rééquilibrage alimentaire, objectifs vitalité et bien être,  conseils alimentaires et aide aux décryptage des étiquettes alimentaires pour sélectionner des aliments de qualités. Je propose également un accompagnement à la marche santé pour reprendre une activité en douceur. 

Quels bénéfices en attendre ?

Retrouver un bien être, une meilleure confiance en soi. Savoir manger de façon équilibrée sans restriction et retrouver une pleine santé.