E.i AM’ART-thérapie

Comment se passe une séance ?

La première séance consiste en un temps de rencontre qui me permet de faire un bilan de votre situation et de vos besoins avec vous. Elle se fait de préférence sur orientation d'un professionnel de santé, afin de garantir un meilleur accompagnement et suivi. En fonction de vos objectifs, nous conviendrons d'un nombre de séances et des dominantes artistiques.

La seconde séance et les suivantes consistent à utiliser les pouvoirs de l'art selon qu'il s'agit de modelage, écoute musicale, peinture, dessin, danse ou écriture, pour vous permettre de souffler, d'exprimer vos souffrances et vos espérances et de développer vos compétences personnelles.

Pas besoin de savoir dessiner, mais seulement être à l'écoute de vos ressentis, lâcher-prise, pas de jugement. Vous pouvez autant être dans la contemplation que dans la création artistique. À vous de choisir selon vos besoins du moment.

Je vous accompagne avec bienveillance par une écoute attentive et dans un cadre chaleureux propre à libérer votre expression et accueillir votre créativité.

Mes dominantes artistiques sont le modelage, l'art plastique (peinture, sculpture, collage), la danse (mouvements libres, étirements, chorégraphie,et relaxation), le rythme (percussions, musique intuitive et relaxation sonore), des petits jeux de théâtre et l'écriture (poésie, calligraphie, carnet).

Quelle est votre approche ?

Mon approche est humaniste et prend en compte la personne dans sa globalité (physique, mentale, sociale). 

C'est l'art qui est processeur du soin. Je ne fais aucune interprétation des productions.

La personne est actrice dans son soin qui fait appel à sa sensorialité, ses ressentis, ses facultés physiques , manuelles, émotionnelles et intellectuelles (attention, mémoire, imagination). Chacun son rythme et ses besoins.

Je suis là pour accompagner chacun, selon son rythme, à être à l'écoute de soi, oser exprimer sa sensibilité personnelle, son jugement, ses intentions et explorer ses possibilités d'action créatrice dans un cadre sécure et de détente.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Difficulté à exprimer ses émotions verbalement. Stress. Troubles du sommeil. Déscolarisation. Addictions. Douleurs chroniques. Troubles du comportement. Manque d'énergie. Manque d'estime de soi, de confiance en soi. Difficultés relationnelles, isolement social. Souffrances ou difficultés à faire face et surmonter des épreuves de la vie, telles que maladie, handicap, ruptures de parcours, blessures de vie, traumatismes, deuil, conduites à risques. Troubles de l'expression, troubles de la relation, troubles de la communication.

Quels bénéfices en attendre ?

L'art-thérapie ne guérit pas, mais elle contribue à améliorer la qualité de vie. Cela peut favoriser l'apaisement des tensions, une amélioration de l'humeur, apporter de l'espoir, de la fierté, aider à se projeter vers l'avenir et réveiller l'élan vital 

La beauté est une chose que l'on ressent. Elle est un coeur embrasé et une âme enchantée.