Cap Liberté EI - Sabrina CATEL- hypnothérapeute

Bonjour,

Je m’appelle Sabrina CATEL, je suis sophrologue et hypnothérapeute Ericksonienne.

Ayant toujours fait preuve d'empathie, c'est tout naturellement que je suis devenue infirmière. Tout d'abord en réanimation de chirurgie cardiaque du CHU de Rouen puis en tant que coordinatrice dans une maison de santé auprès de professionnels de santé.

Les professionnels de santé avaient une demande importante des patients pour se sentir mieux sans pour autant passer par des traitements chimiques ; de mon côté, la coordination étant très administrative, je voulais revenir à mes racines, à savoir :

• prendre soin,
• aider mon prochain.

Avec l'aide des professionnels avec qui je travaille, j'ai suivi les formations de sophrologue et d'hypnothérapeute Ericksonienne. Ainsi la sophrologie et l'hypnose m'ont permis de renouer avec l'humain.

L'être humain est composé de 3 trois dimensions : le physique, le psychologique (ou mental) et l'émotionnel qui créent un équilibre dans nos vies. Mais chacun s'accordera à dire que la vie n'est pas un long fleuve tranquille...  Nous rencontrons, en effet, tous des difficultés qui mettent en péril cet équilibre si fragile.

Je vous propose de retrouver ou de maintenir cet équilibre afin de vous sentir mieux !

Grâce à la sophrologie et/ou l'hypnose, c'est possible !!!

Chaque séance se déroule de la même façon : 

• Sophrologie

Pour la séance 0 : un temps d'échange complet sur vous puis une démonstration par des exercices de relaxation dynamique et une sophro-relaxation pour terminer de nouveau un temps d'échange - Durée : de 1h00 à 1h30

Pour les autres séances : un temps d'échange suivi d'exercices de relaxation dynamique et une visualisation et de nouveau un temps d'échange - Durée entre 20 et 45 minutes en fonction des séances

• Hypnose (chaque séance se déroule de la même façon) : un temps d'échange suivi de la séance d'hypnose et de nouveau un temps déchange - Durée environ 1h00

Je peux vous accompagner pour retrouver votre bien être. Un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins de vos ressources...

D'ailleurs le nom de mon entreprise, Cap Liberté résume parfaitement : Je vous aiderai à retrouver le cap de votre liberté que vous pensez perdue...

Pour en savoir plus !!! rendez vous sur mon site internet : 

"Nous avons tous en nous, les ressources pour vivre un bonne vie" Milton Erickson