Ingrid Poirier - Réflexologue

Qui suis-je? 

Certifiée en Réflexologie Plantaire depuis 2022 par "l'école occidentale de réflexologie, selon Claire Richard", je partage ma vie professionnelle entre mon métier de base, infirmière, et les séances de Réflexologie plantaire. 

Quelle est votre approche ?

J'accueille toute personne, de tout âge (nourrissons, enfants, ados, adultes, femmes enceintes) dans la bienveillance, l'écoute et le respect.

Je m'adapte à chaque personne, afin que la séance soit agréable et bénéfique. 

J'apprécie de pouvoir prendre le temps à chacune des séances.

Qu'est ce que la Réflexologie? 

Connue depuis des millénaires (Egypte, médecine chinoise...), la réflexologie plantaire est une technique d'acupression se basant sur une cartographie du corps, projetée sur les pieds.

Ce qui permet de travailler sur toutes les parties du corps, à distance de celui-ci, par les pieds.

L'action étant de libérer les tensions accumulées, le résultat étant l'élimination de ces tensions par le corps, qui retrouve une homéostasie.  

Comment se passe une séance ?

Une séance débute toujours par un entretien, puis la séance, et enfin un massage détente à l 'huile. 

- Entretien :  connaitre les raisons de votre venue, vos attentes, et explications sur la réflexologie 

- La séance :

allongée dans un fauteuil relax (position dite d'apesanteur), plaid à votre disposition

séance au talc sur les 2 pieds (+ chevilles et une partie du mollet => préférer une tenue souple au niveau des chevilles et des mollets)

massage détente à l'huile pour terminer la séance.

Intégration, Nombre de séance, Fréquence :  En 1 séance le bien être est ressenti! 

- Le corps met 21jrs à intégrer entièrement la séance, mais les effets de détente et de bien être se font ressentir dés la fin de la séance.

- Pour un travail complet, il est conseillé de faire entre 2 et 4 séances, en fonction de l'âge, du parcours de vie et de l'objectif de chacun.

- Je conseille d'espacer les séances de 3 à 5 semaines. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- troubles digestifs

- troubles circulatoires : sanguin, lymphatique

- tensions musculaires / articulaires

- troubles émotionnels

- tensions, stress, angoisses

- baisse d'énergie, fatigue

- trouble du sommeil

- troubles hormonaux

- accompagnement à la conception, à la grossesse et à l'accouchement

- accompagnement des troubles chez le nourrisson (RGO, coliques, sommeil, douleur dentaire, troubles ORL, émotionnel...)

- accompagnement de l'adolescence

- accompagnement de la douleur

Quels bénéfices en attendre ?

Un bien être général

Un regain d'énergie

Un rééquilibrage du corps : physique et émotionnel

Un soulagement 

Une amélioration des troubles cités ci dessus

Une meilleure fluidité énergétique

👣🌸 Il faut faire une séance pour vivre et expérimenter la réflexologie, afin de connaître les bienfaits propre à chacun. L'essayer c'est l'adopter 😊❤

Les pieds, miroir de notre corps physique et émotionnel