Soizic LE GOALLEC

Je suis Soizic LE GOALLEC, Conseiller en Nutrition, Sophrologue et maître REIKI. Passionnée par le bien-être et l'alimentation saine depuis de nombreuses années, je suis également une maman épicurienne et sportive.

Mon parcours m'a amené à me former à l'Ecole Française 5.3 Nutrition, Sport et Santé, où j'ai obtenu ma certification de Coach en Nutrition. Aujourd'hui, je mets mes connaissances et mon expérience à votre service pour vous accompagner vers une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins.

Mon approche est entièrement personnalisée, car chaque individu est unique et a des besoins spécifiques. Je vous aide à repenser votre alimentation de manière durable, sans interdits ni régimes restrictifs.

Comme le dit si bien le Dr Yann ROUGIER, "Nous ne sommes pas ce que nous mangeons. Nous sommes ce que nous assimilons". En effet, l'alimentation ne se limite pas à ce que nous mettons dans notre assiette.

En tant que Sophrologue et maître REIKI, je prends en compte l'aspect émotionnel et énergétique de l'alimentation. Je vous aide à gérer vos états émotionnels et votre stress, qui ont un impact direct sur vos comportements alimentaires.

Mon objectif est de vous apporter une autre vision de l'alimentation, en vous aidant à être à l'écoute de vos besoins et de vos ressentis. Ensemble, nous travaillons sur votre relation à la nourriture pour améliorer votre qualité de vie et votre bien-être.

Je vous guide également vers des choix alimentaires plus sains, pour une transformation durable de votre mode de vie vers la pleine santé. Et tout cela, sans sacrifier votre plaisir et votre gourmandise.

Je pratique en cabinet, mais je propose également des consultations à distance pour vous accompagner où que vous soyez. Je suis également disponible pour des téléconsultations, pour plus de flexibilité et de confort.

N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et commencer ensemble votre chemin vers une alimentation équilibrée et un bien-être global.

" Nous ne sommes pas ce que nous mangeons. Nous sommes ce que nous assimilons "