Kernévez, 29620 Plouégat-Guérand
Kernévez, 29620 Plouégat-Guérand
La séance dure environ 1h (jusqu'à 1h30 pour la première) et se décompose en trois temps :
- Un premier temps d'échange et de discussion, pour faire le point sur votre état, vos entraînements, vos progrès...
- Un temps de pratique, en posture assise ou debout les yeux fermés. Les techniques sont enregistrées afin que vous puissiez pratiquer ensuite chez vous.
- pour terminer, un deuxième temps échange pour mettre en avant le vécu positif de la séance.
Se libérer du stress et de l'anxiété.
Retrouvez un sommeil de qualité.
Renforcer la confiance en soi, s'épanouir.
Apprendre à lâcher prise.
Se préparer sereinement à un évènement (grossesse, entretien, compétition, examen...)
Adaptable à chacun, cette méthode s'adresse à tous et à tous moments de la vie, pour retrouver le calme et la sérénité en soi.
Par la répétition des techniques pratiquées et enregistrées en séance, vous développez de réels moyens pour libérer votre corps et votre esprit des effets négatifs du stress et appréhendez au mieux des situations difficiles.
LA SOPHROLOGIE POUR LES ENFANTS et LES ADOS ?
Je les reçois dès 6 ans, en adaptant les pratiques de relaxation et respiration de manière plus ludique.
ACCESSIBILITÉ AU CABINET :
Le cabinet et les sanitaires sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.
QUI SUIS-JE ?
Florence, maman active de deux enfants. En 2020 après plusieurs années à travailler en clinique, je décide de démarrer une reconversion professionnelle pour devenir Sophrologue.
J'ai été formé pendant 18 mois à l'école de sophrologie Caycédienne de Brest et c'est ainsi qu'en septembre 2022, fraîchement diplômée, j'ouvre L'instant Présent Sophrologie.
J'ai à cœur de vous recevoir dans cet endroit que j'ai voulu doux et chaleureux, avec une écoute bienveillante et une discrétion assurée.
La Sophrologie donne la capacité de vivre pleinement et positivement L'instant Présent.
Numéro d'identification : 82065513200018
Forme juridique : Entrepreneur individuel
Date de création : 19/02/2016
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (34 avis)
Florence est unanimement saluée pour son grand professionnalisme, sa douceur et son écoute attentive, créant un espace de bienveillance où chacun se sent accompagné. Elle aide efficacement adultes et enfants à retrouver sérénité, confiance en soi et à mieux gérer leurs émotions, avec des séances apaisantes et des techniques concrètes offrant de profonds bienfaits.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Angeline L.
Très bien
Suite à un rendez-vous en avril 2024Laura L.
Je remercie énormément Florence pour son professionnalisme et sa bienveillance, mon fils est ravi en y allant, nous constatons un gros changement dans le quotidien de notre fils.
Suite à un rendez-vous en mars 2024Timéo S.
Scéance bien apprécié par mon fils et est sorti de là bien plus que relaxer avec de nombreux conseils et souhaite bien y retourner.merci à toi Florence.
Suite à un rendez-vous en mars 2024Julie A.
Une professionnelle à l'écoute, au top. Les séances sont aussi intéressantes que variées, pleines de bienfaits. Nous repartons en plus avec un vocal de la séance pour pouvoir les refaire en autonomie Les séances m'ont permis de mieux contrôler mes émotions et mes migraines. Je recommande les yeux fermés
Suite à un rendez-vous en octobre 2023Réponse du praticien le 07/12/2023
Merci 🙏🏻
Identité vérifiée
En activité depuis le 19/02/2016
⭐ 34 avis clients
Kernévez
29620 Plouégat-Guérand
Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :
Créer un compte gratuit