Gwénaëlle PAUQ

Psychologue, je suis spécialisée dans les domaines émotionnel, cognitif et relationnel. 

Je vous accueille dans mon cabinet, un espace d'écoute et de soutien.

Je propose des consultations individuelles pour adultes.  

La première séance permet de faire connaissance. Il s'agit d'un temps d'échange durant lequel vous pourrez exprimer vos ressentis, vos doutes, vos questionnements, et recevoir une écoute active et sans jugement, dans une relation de confiance. C'est un espace pour vous, un moment d'écoute de soi et pour soi. Nous prenons également le temps, ensemble, d'évoquer votre demande en éclaircissant les raisons de votre venue, d'identifier vos besoins et vos attentes. Il s'agit aussi, selon vos besoins, de déterminer du travail à engager, de préciser les objectifs que vous souhaiteriez atteindre.

Suite à ce premier rendez-vous, vous pourrez faire le choix ou non de débuter un suivi ou vous laisser le temps à la réflexion. 

La fréquence des séances varie en fonction de vos besoins. Elle peut être modulable à tout moment du suivi.

Nous avançons à votre rythme, selon vos besoins et selon le nombre de séances qui vous convient. 

Les domaines dans lesquels je vous propose un accompagnement:

- Développement personnel : mieux se connaître, mieux se comprendre, donner du sens à sa vie...

- Orientation et évolution professionnelle et/ou personnelle : gagner confiance en soi, apprendre à s'affirmer, oser se lancer, connaître ses besoins, ses valeurs, ses envies...

- Un mal-être, une souffrance psychologique qui vous empêche de vivre votre quotidien avec sérénité.

- Des problématiques émotionnelles et relationnelles: vous traversez une situation de stress intense, une période difficile et compliquée (découragement, bouleversement, changement...), vous ressentez des peurs intenses, de l'anxiété, vous souffrez de crises d'angoisses, vous éprouvez une grande fatigue, un épuisement, vous perdez vos ambitions, votre énergie pour les activités qui sont importantes pour vous...

Les consultations se font uniquement sur rendez-vous, et se déroulent en présentiel au cabinet. 

IMPORTANT: 2 lieux de consultations 

- Le vendredi sur Castelnau-le-lez : 9h00 à 19h00

Adresse: Cabinet à Castelnau-le-lez

25 Avenue Aristide Briand

34170 Castelnau-le-lez

- Le samedi sur Montpellier : 9h00 à 19h00 (à partir du 12 juillet 2025) 

Adresse: Cabinet à Montpellier

Espace Médecine douce

535 rue Raymond Recouly

34070 Montpellier

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.