Elodie GAILLARD - Equilibre Ton Corps

Comment se passe une séance ?

Une séance dure entre 1h et 1H30 en fonction des besoins et des corrections apportées.

Elle se fait majoritairement allongée mais peut nécessiter des mouvements debout.

Une séance se déroule en 3 étapes :

¥      Un temps d’échange et d’écoute afin d’évoquer la problématique et de définir un objectif de séance

¥      Un temps d’identification des blocages émotionnels et de la correction la plus adaptée à la libération de ces blocages

¥      Un temps de libération et de rééquilibrage

Que faut-il prévoir avant une séance ?

¥      Il est préférable de retirer montre, bijoux, ceinture, pince à cheveux.

¥      Vous pouvez apporter une bouteille d’eau car la séance est d’autant plus efficace que vous êtes hydraté.

¥      Il est conseillé de porter une tenue souple et confortable car certaines procédures peuvent nécessiter des mouvements spécifiques ou le test de muscles différents dans le corps.

Quelle est votre approche ?

Mon approche consiste à laisser la parole à la personne qui vient me consulter afin qu'elle puisse exposer sa problématique avec ses mots, ses ressentis et exprimer ce qu'elle souhaite changer pour se libérer de sa problématique. Une fois la problématique identifiée et exprimée, je travaille avec un muscle indicateur afin de déterminer ce dont le corps a besoin comme correction pour se libérer du blocage émotionnel qui engendre la problématique de la personne.

A l'issue de la séance, il se peut que le corps demande, afin d'intégrer au mieux les corrections effectuées au cours de la séance, des exercices à faire à la maison dans les jours qui suivent. Le plus souvent, ce sont des exercices de mouvement qui seront à effectuer.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté?

Je peux être consultée pour des problématiques diverses comme celles en lien avec:

* le développement personnel (manque de confiance en soi, image de soi dégradée, mésestime de soi, procrastination, difficultés à faire des choix, difficultés dans certaines relations...)

* l'apprentissage (problème de concentration, de mémorisation, d'organisation, difficultés dans la lecture ou l'écriture, stress de l'examen...)

* le psycho-émotionnel (colère, irritabilité, tristesse, timidité, anxiété, peurs irraisonnées, énurésie chez l'enfant...)

* le professionnel (prise de parole devant un groupe, planification, gestion des conflits gestion d'un groupe...)

* le sport (endurance, performance, préparation à la compétition, posture...)

* le physique (douleurs, troubles du sommeil, fatigue, manque d'énergie...)

Quels bénéfices en attendre ?

Le corps fonctionne comme un "bio-computer" qui garderait en mémoire l'ensemble des évènements de notre vie. Les peurs, les douleurs, les doutes, les stress sont inscrits en nous alors même que le mental les a oubliés. Les réactions passées peuvent alors conditionner nos comportements actuels à notre insu. 

L'efficacité de la kinésiologie réside dans le fait qu'elle est capable de détecter et de gérer des réponses de stress gardée en mémoire dans le corps et que la personne ne pouvait corriger elle-même par manque de conscience. Elle agira aussi bien au niveau physiologique, biomécanique, énergétique, postural, émotionnel, cognitif ou comportemental.

Ainsi, la personne comprend l'origine de son problème et libère le stress lié à celui-ci. En réduisant les blocages émotionnels et le stress qui en découle, la personne retrouve un équilibre mental, physique et énergétique.

Vivre en équilibre dans un monde en perpétuel mouvement