Écuries de La Ciotat 647chemin des plaines baronnes, 13600 La Ciotat
Écuries de La Ciotat 647chemin des plaines baronnes, 13600 La Ciotat
KINESIOLOGIE ET NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE
Je suis kinésiologue et traineur en neurofeedback dynamique.
J'accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre et réguler leur fonctionnement physique, émotionnel et nerveux, notamment en cas de stress chronique, troubles du sommeil, troubles de l'attention, migraines, fatigue, dépression ou difficultés de récupération.
KINÉSIOLOGIE
La kinésiologie est une approche globale qui utilise le test musculaire comme outil de dialogue avec le corps. Elle permet d'identifier les déséquilibres liés au stress, aux émotions ou à des shémas de tension afin de favoriser une meilleure adaptation et un retour à l'équilibre.
NEUROFEEDBACK DYNAMIQUE
Le neurofeedback dynamique est un entraînement cérébral non invasif, basé sur la neuroplasticité. Il ne stimule pas le cerveau et n'impose aucun protocole. Le cerveau reçoit un feedback en temps réel sur son activité, ce qui lui permet de retrouver progressivement sa capacité naturelle d'autorégulation.
Mon accompagnement est respectueux, individualisé et orienté vers l'autonomie. Je ne cherche pas à corriger mais à créer un cadre sécurisant pour permettre au corps et au système nerveux d'apprendre et de s'ajuster à leur rythme .
" accompagner tout en douceur pour laisser émerger ce qui peut s'ajuster naturellement ".
J'accompagne des personnes confrontées à des situations de stress ou de déséquilibres lorsque le système nerveux est mis à rude épreuve.
Les consultations ne se substituent pas à un suivi médical, mais peuvent venir en soutien dans une approche respectueuse et complémentaire.
STRESS ET SURCHARGE DU SYSTEME NERVEUX
- Stress chronique ou persistant
- situation d'hypervigilance ou de tension intérieure
- difficultés à ralentir ou à se poser
- fatigue liée au stress
SOMMEIL ET RÉCUPÉRATION
- difficultés d'endormissement
- reveils nocturnes
-sommeil non réparateur
- fatigue au réveil
ÉQUILIBRE NERVEUX ET ÉMOTIONNEL
- anxiété, nervosité
- ruminations, agitation mentale
- hypersensibilité
- difficultés de concentration
TENSIONS ET INCONFORTS CORPORELS LIÉS AU STRESS
- tensions musculaires
- migraines ou maux de têtes fonctionnels
- sensation de blocages ou de crispation
- sommatisations
PERIODES DE TRANSITION OU DE CHANGEMENT
- surcharge émotionnelle
- événements de vie difficiles
- périodes d'adaptation ( personnelles ou professionnelles)
- besoin de retrouver plus de stabilité intérieure
QUE PEUT-ON RESSENTIR APRES QUELQUES SÉANCES ?
Certaines personnes décrivent :
-un sentiment de calme plus accessible, une récupération plus rapide après le stress.
-des réactions moins automatiques
-un sommeil plus récupérateur
Ces changements peuvent être progressifs et parfois subtils au début.
EST-CE-QUE LES RÉSULTATS SONT IMMÉDIATS ?
Chaque système nerveux est unique. Certaines évolutions peuvent apparaître rapidement, d'autres s'installer dans la durée. Il ne s'agit pas d'un effet forcé mais d'un processus d'adaptation.
QUEL EST L'OBJECTIF PRINCIPAL ?
L'objectif n'est pas de faire disparaître un symptôme précis, mais de soutenir la capacité naturelle d'autorégulation, ce qui permet souvent des changements plus stables et durables.
Les bénéfices émergent lorsque le système nerveux se sent suffisamment en sécurité pour s'ajuster.
Le calme n'est pas un état à atteindre, c'est une capacité à retrouver
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (14 avis)
Frédérique est saluée pour sa douceur, son écoute attentive et sa bienveillance, créant un cadre où l'on se sent à l'aise et en confiance. Grâce à son professionnalisme et son approche juste, ses séances de kinésiologie sont très efficaces. De nombreux clients rapportent des résultats rapides, une grande aide pour surmonter le stress, une sérénité retrouvée et un réel mieux-être.
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Amandine L.
Je suis ravie de mes séances avec Frédérique. Très professionnelle et douce, j'ai eu des résultats très rapides après les séances. Merci à vous !
Suite à un rendez-vous en octobre 2024Réponse du praticien le 17/01/2024
Merci à vous pour votre confiance et pour votre retour .
Ursula S.
Bonjour Je fais venir Frédérique robin comme intervenant dans mon ecurie edp jump . Frederique intervient sur 1 seance par semain sur mon groupe de cavalière enfant de 7 ans à 18 ans , on a commencé les séances depuis début octobre , toutes mes cavalière sont en demande des séances. Au début elles ont regardées Frédérique comme une extra terrestre maintenant c est elles qui sont en demandes .elles trouvent un mieux être en elle au niveau équitation je fais mes cours en fonctions de ce que Frédérique me dit sur les enfants donc on a une progression qui est plus rapide plus à l écoute des besoins de l enfants . Moi même je pratique des seances avec Frédérique avant mon concours de cso je suis plus detentdus , plus dans le présent, des idées plus claires et plus en osmose avec mon cheval . Je vous la recommande car Frédérique est très à l écoute, douce et simple dans ses séances C est un pur bonheur pour nous même Merci Frédérique robin
Suite à un rendez-vous en janvier 2024Réponse du praticien le 05/01/2024
Merci infiniment pour ce retour Ursula. C'est une grande joie pour moi de participer à l'épanouissement de toutes ces cavalières et de leur permettre de vivre une belle relation avec leur poney .
Manon A.
Fred est juste au top les séances que fait ma fille à son centre équestre lui fait un bien. Fou je la recommande à 100%
Suite à un rendez-vous en décembre 2023Réponse du praticien le 27/12/2023
Merci beaucoup pour votre retour !
Aurélien S.
Salut ! J’aimerais vous partager mon retour sur l’expérience que j’ai faite de la kinésiologie avec Frédérique Robin. Avant mes épreuves en concours de saut d'obstacle (équitation), l’excitation et aussi le stress sont assez présents. Ces angoisses occupent une place trop importante et d’une certaine manière me paralyse. Cela m’empêche d’être en possession de tous mes moyens physiques, d’être complétement concentré pour prendre les bonnes décisions sur mon parcours et plus largement de profiter pleinement de l’instant présent avec mon cheval. De plus, il est évident que ce dernier ressent cette mauvaise énergie. Frédérique m’a proposé son aide pour préparer mes échéances sportives avec mon cheval. Il a quelques semaines, nous devions prendre le départ avec Jimenco dans notre première épreuve de niveau professionnel. J’étais à la fois très excité mais aussi anxieux, je m’interrogeais et m’inquiétais sur le déroulement de cette épreuve. Nous avons fait alors une séance de 20-25min en visio avant de me mettre à cheval. Par l’intermédiaire de petits exercices (respiration, étirement, méditation, etc.), mais aussi sur un échange autour de mon objectif qui était de profiter pleinement de l’instant présent. Quelques instants après, l’anxiété et les doutes avaient complétement disparu ! Je me suis mis sur mon cheval dans une sérénité totale et j’ai pu profiter de ces instants avec lui ! La différence était même très surprenante, j’étais complétement libéré. Tout s’est transformé comme une aventure et un jeu avec Jimenco. Je vous invite à découvrir ces exercices en compagnie de Frédérique ! Ces derniers peuvent également se faire en visio ! Cela peut peut-être vous aider comme moi avant une échéance sportive mais aussi avant un examen, un entretien ou tout autre séquence de stress !
Suite à un rendez-vous en avril 2023Réponse du praticien le 18/12/2023
Merci infiniment Aurélien pour ton retour.
Identité vérifiée
En activité depuis le 15/07/2022
⭐ 14 avis clients
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