1, boulevard du Gué, 92500 Rueil-Malmaison
1, boulevard du Gué, 92500 Rueil-Malmaison
A propos
Je suis sophrologue certifiée RNCP. Spécialisée dans les Troubles du Sommeil.
Auparavant, j’ai travaillé pendant 15 ans dans différents Cabinets de conseil en propriété industrielle en tant que Paralegal en France et en Espagne.
Suite à une pratique personnelle de la Sophrologie, j'ai pris conscience que celle-ci était une excellente technique d'accompagnement psychocorporelle. Elle permet d’activer tout son potentiel et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité. Cet axe de réflexion, m'a conduit au métier de sophrologue. Désormais, mon objectif est d’accompagner les personnes dans leur développement personnel afin qu’elles puissent vivre au mieux leur quotidien.
La sophrologie se pratique sous forme d'accompagnement de plusieurs séances afin d'atteindre votre objectif.
Cet accompagnement sera établi après la première séance pour répondre à vos besoins spécifiques (objectif) et sera conçu sur mesure pour vous.
Les exercices de respiration contrôlée, détente musculaire et visualisation positive sont simples et accessibles à tous et ils seront toujours adaptés pour votre confort de pratique.
Une séance individuelle ou de groupe dure environ 1 heure, avec trois temps différents : un échange en début de séance, le temps de la pratique ainsi qu’un temps d’échange pour clore la séance.
Je vous propose un accompagnement sur mesure afin de satisfaire un objectif défini avec précision et de valider un accompagnement personnalisé.
Il s'agit d'une thérapie brève destinée à aider une personne à surmonter une situation difficile (personnelle ou professionnelle).
Le respect, le non jugement, la confidentialité et l'adaptabilité sont des engagements essentiels lors des séances.
Gestion du stress
Régulation de l’anxiété
Canaliser ses émotions
Développer la confiance en soi
Gestion de la douleur
Troubles du sommeil
Acouphènes
Accompagner la grossesse
Toutes ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel. La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Numéro d'identification : 97917840700016
Assurance Professionnelle AXA
« Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la libération - 42400 Saint-Chamond »
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (8 avis)
Avis vérifiés : seuls les clients du praticien peuvent publier un avis
Celine D.
J'ai commencé des séances de sophrologie avec Cécilia pour travailler la confiance en moi ainsi que la gestion de mes émotions . Ces séances se sont avérées efficaces et concrètes, appuyées par des exercices de visualisation et de respiration adaptés et variés que je pouvais poursuivre à la maison grâce aux supports auditifs et visuels envoyés par Cécilia. Par la suite, un travail sur l'acceptation du deuil est venu compléter ce cheminement. Le professionnalisme ainsi que la bienveillance apaisante de Cécilia m'ont aidée à raviver le bien-être et la sérénité dans la vie de tous les jours. Je recommande vivement cette sophrologue.
Suite à un rendez-vous en décembre 2023Elsa p.
J'ai aimé faire les exercices pour me destresser avant mes évaluations ou mes concours de danse. La sophrologie avec Cécilia m'a permis d'être moins angoissée : moins de cauchemars. J'ai beaucoup aimé les visualisations, je me sentais vraiment détendue et dans ma bulle. Je pratique encore les exercices chez moi. Et si j'en ai besoin, je retournerai voir Cécilia. C'est une très bonne sophrologue. Elsa, 12 ans, collégienne.
Suite à un rendez-vous en décembre 2023Clara P.
Je suis lycéenne et j'ai réussi à canaliser mon stress avant mes épreuves de bac grâce aux séances de Cecilia. Encore aujourd'hui, je refais les exercices qu'on avait fait ensemble lorsqu'il m'arrive d'être à nouveau stressée. C'est pourquoi je recommande vivement les séances de Cecilia !
Suite à un rendez-vous en décembre 2023
Identité vérifiée
🎓 Affilié partenaire
⭐ 8 avis clients
Cabinet Rueil-Malmaison
1, boulevard du Gué
92500 Rueil-Malmaison
BUS 241, 244 (Le Gué)
Parking payant
Cabinet rue Michelet
16, rue Michelet
92500 Rueil-Malmaison
RER A
BUS 141, 144, 241, 467 (Bodin/Colmar)
Place de parking privative
Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :
Créer un compte gratuit
