Hélène SIBOUT

Comment se passe une séance ?

La première séance sera souvent une séance d'anamnèse, de découverte, de dépose de ce qu'il y a à déposer, ce pour quoi je suis dans l'écoute active et le questionnement ouvert, afin de vous accompagner, à la fois pour déterminer votre / vos objectifs et pour vous accompagner dans l'atteinte de  ceux-ci. 

Les rendez-vous suivant permettront d'approfondir et de vous accompagner dans le comment, le plus souvent au travers de protocoles choisis ensemble !

Quelle est mon approche ?

Un accompagnement du psyché, de l'émotionnel et du corps !
Je suis formée en psychologie, en psychopathologie, en psychologie humaniste et existentielle, en psychologie positive et en analyse transactionnelle.

Je vous accompagne via plusieurs outils, choisi par vos soins en séance, comme l'Hypnose Ericksonienne, la Programmation Neuro Linguistique, la Systémie (c'est là où je peux recevoir les couples, les familles, faire des constellations familiales individuelles), l'Eye-Impact (mouvements oculaires) et la Psychocorporelle. 

Il s'agit de thérapies brèves, donc l'idée est de vous rendre autonome, de faire en sorte que les évènements passés n'aient plus d'impact sur le présent et le futur. Il s'agit de vous faire passer d'un état présent à un état désiré!

Pour quels problèmes, gênes ou troubles suis-je consulté ?

Faire une liste est assez réducteur, car chacun a sa raison, son besoin, sa demande…. Néanmoins, ci-dessous quelques exemples….

- Accompagnement sur les traumatismes

- Accompagnement pour faire en sorte que les évènements de vie passés n'aient plus d'impact sur la vie présente et future

- Retrouver du calme intérieur, du réconfort, du lâcher prise

- Retrouver son estime de Soi, sa Confiance en Soi

- Retrouver son autonomie face aux dépendances, aux addictions...(affective, tabac, alcool…)

- Gestion des troubles comportementaux, cognitifs, émotionnels…

- Gestion des croyances limitantes, des schémas répétitifs de vie…

- Gestion des blessures d'abandon, de rejet, d'humiliation, …

- Gestion des peurs, phobies, du deuil, de l'insomnie, des états de fatigue…

- Accompagnement dans l'atteinte d'objectifs (Sportif, Examen, Scolarité, Motivation, Concentration..)

- Découverte de Soi… apprendre comment je fonctionne pour défaire ce qui n'est plus ok pour Soi...

Comment faire pour que ça aille comme vous avez envie que ça aille?