ELISABETH ALLAERT

Qu'est ce que la gestalt thérapie?

C’est avant tout une philosophie de vie qui apporte un regard différent sur le monde, la vie, les autres et soi-même.

Son fondateur l’allemand Frédéric PERLS, crée ce concept dans les années 50 avec l’idée révolutionnaire qu’il n’y a pas de dissociation « être humain » et « environnement.
Gestalt veut dire : « mettre en forme et changer dans le sens de créer ». 
OUI ! La Gestalt-thérapie permet de devenir acteur de sa vie et permet d’y apporter du changement.
C’est une approche thérapeutique de type humaniste, existentialiste qui donne un « mieux-être » dans sa vie quotidienne et dans la relation aux autres.
Thérapie de » l’ici et le maintenant », elle prend en compte l’ensemble de l’être humain « corpscoeur-tête », avec l’idée de mettre de la conscience sur ses ressources et ses potentiels.
La Gestalt-thérapie cherche à mettre le focus sur le « Comment » plutôt que sur le » Pourquoi »

Le motif de consultation peut être varié :

• Une recherche de sens dans votre vie,
• la gestion de vos émotions,
• des difficultés familiales, relationnelles, professionnelles, personnelles,
• la mobilisation de votre énergie,
• des troubles alimentaires, du sommeil,
• des peurs inexpliquées,
• une sensation dépressive,
• des pertes de légitimité, de confiance en soi,
• un deuil,
• une séparation,
• ou tout simplement vous avez envie de mieux vous connaître et de mettre de la conscience sur vous et vos fonctionnements.

Mon intention

Vous recevoir dans une atmosphère bienveillante et calme, dans un espace confidentiel et sans jugement, pour pouvoir vous écouter, échanger sur ce qui émerge dans l'instant pour vous, est une de mes intentions essentielles pour créer un lien thérapeutique relationnel fort et ainsi communiquer en toute confiance

Ressentis et sensations  de "mieux-être"  en sortant, transformation, changement.

Regarder, observer en quoi dans votre vie quotidienne ce "mieux-être" vous permet d'avancer, de penser, de fonctionner différemment et ainsi devenir acteur/trice de votre vie.

Je reste à votre disposition pour vous donner de plus amples explications sur cette thérapie de vive voix par téléphone et de vous fixer un rendez-vous.

« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur, chacun en détient la clé » Jacques Salomé