Après avoir traversé des épreuves personnelles et professionnelles (liquidation d’entreprise, séparation, perte de sens), j’ai appris à rebondir et à retrouver un équilibre qui me permet aujourd’hui de m’éclater dans ma vie. Si moi j’ai pu le faire, vous pouvez le faire aussi.
Comment se passe une séance ?
Première séance (1h30) : Nous apprenons à faire connaissance. Nous explorons vos besoins, vos douleurs et vos objectifs. Cette séance est essentielle pour poser les bases de notre collaboration.
Séances suivantes (1h, toutes les 2 semaines) : Nous travaillons ensemble sur des défis concrets, des exercices pratiques et des stratégies personnalisées pour vous aider à avancer.
Mon approche est basée sur :
Écoute active : Je suis là pour vous entendre, sans jugement.
Compréhension : Nous explorons ensemble les racines de vos blocages.
Challenge : Je vous propose des défis adaptés pour vous faire sortir de votre zone de confort.
Bienveillance : Chaque séance est un espace sécurisé où vous pouvez vous exprimer librement.
Je vous accompagne si vous ressentez :
Manque d’estime de soi : Vous avez du mal à vous aimer et à vous accepter.
Manque de confiance en soi : Vous doutez de vos capacités et de vos choix.
Peur du regard des autres : Vous vous sentez jugé(e) ou limité(e) par les opinions extérieures.
Blocages émotionnels : Vous avez l’impression de ne pas avancer malgré vos efforts.
Découragement : Vous avez perdu votre motivation et votre énergie.
Procrastination : Vous reportez sans cesse les actions importantes.
Frein à entreprendre : Vous avez des projets, mais vous n’osez pas vous lancer.
Difficulté à gérer la pression : Vous vous sentez submergé(e) par le stress et les responsabilités.
En suivant mon accompagnement, vous pourrez :
Reprendre une bonne estime de soi : Vous aimer et vous accepter tel(le) que vous êtes.
Vous libérer du regard des autres : Agir en accord avec vos valeurs, sans craindre le jugement.
Avoir plus d’énergie et de sérénité : Retrouver un équilibre entre vie personnelle et professionnelle.
Croire en vous : Développer une confiance inébranlable en vos capacités.
Passer à l’action : Surmonter la procrastination et concrétiser vos projets.
Écouter votre cœur : Prendre des décisions alignées avec vos aspirations profondes.
Vous rééquilibrer : Retrouver un sentiment de plénitude et de bien-être.
Entreprendre : Oser vous lancer dans vos projets professionnels ou personnels.
Première séance découverte (1h30) : Première séance offerte
Forfait coaching : Les différents forfaits seront proposés au moment de la 1ère séance découverte suivant vos besoins
Email :
Téléphone : 0664905005
La réussite en objectif
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