Jean-Marie COCHETEAU

Comment se passe une séance ?

Durée de la séance d'hypnothérapie : 2 heures environ pour une 1ère séance, 1h30 les suivantes.

• La séance débute par un entretien (anamnèse) pour mieux vous connaître et évaluer votre état émotionnel, suivi d'explications sur ma pratique et le fonctionnement de votre Inconscient.
• Puis vient le temps de l'hypnothérapie qui vous placera dans un état de conscience modifiée (transe hypnotique); un état en fait très courant, puisque ressemblant à celui dans lequel vous êtes quand vous êtes captivé par un roman.
• Cet état est un état naturel chez l’être humain permettant à votre Inconscient de se placer pour une fois, devant votre conscient. Ainsi, vos capteurs, au lieu d'être, comme c'est souvent le cas, à l’écoute du monde extérieur, seront alors tournés vers Votre Monde Intérieur.
• Ainsi, vous ne serez pas en état de sommeil: vous entendrez tout, vous pourrez intervenir, vous vous souviendrez de la séance et vous pourrez quitter cet état dès que vous le souhaiterez. Durant toute la séance, vous serez protégé par votre Inconscient.
• En général, sauf si la personne ne le souhaite pas, les séances se déroulent debout, ou assis à la limite, car par expérience, cela apporte de meilleurs résultats.
• Après la séance, vous pourrez reprendre une vie tout à fait normale : conduire, travailler…
  Vous risquez d’être quand même un peu fatigué dans les heures qui suivent la séance.
• Pour obtenir des résultats pérennes, il est conseillé de faire un minimum de 3 séances, à raison d’une par quinzaine, hormis pour les arrêts-tabacs où 2 séances suffisent en général.
• La séance peut être précédée, si vous le souhaitez ou si je le trouve nécessaire, en fonction bien sûr de votre état émotionnel, de petites séances de relaxation (cohérence cardiaque, respiration WimHoff, relaxation coréenne), bien sûr incluses dans la prestation.
• Mon but est de vous apporter du mieux-être, mais aussi de vous donner les outils pour qu’ensuite, vous puissiez valoriser le travail engagé ; c’est pourquoi je forme celles et ceux qui le désirent, à ces pratiques de relaxation, mais aussi à celle d’auto-hypnose, qui ne présentent aucun risque (avec fourniture de documents pour pouvoir les continuer à domicile dans les meilleures conditions).

Je pratique également des soins énergétiques (Lahochi, E.F.T).  Très efficaces dans les périodes de doute, de perte de moral ou de lassitude extrême. Des méthodes qui ont fait leurs preuves et qui permettent réellement de redonner de l'Energie à l'Inconscient, cet "organe" qui gère vos émotions.

Quelle est votre approche ?

Le but est de donner la parole à votre Inconscient en l'accompagnant, pour qu’il puisse s’exprimer et entamer ses réparations émotionnelles.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, angoisses, anxiété, arrêt-tabac, peur de l'avenir, peurs irraisonnées, gestion du poids, troubles émotionnels, douleurs chroniques, insomnie ...

Quels bénéfices en attendre ?

En général, le mieux-être apparaît au bout de 2 - 3 séances, mais peut aussi se révéler dès la 1ère séance. Tout dépend de votre Inconscient, et aucun n'est pareil.
Pour les arrêts-tabac, 2 séances seront souvent suffisantes avec un arrêt total et définitif, sans état de manque. Et à partir de ce moment, vos risques de mortalité liés au tabagisme vont s'inverser !

Un accompagnement éthique et respectueux.