Rue des Alpes Résidence des Alpes - Appartement 8, 07130 Saint-Péray
Bonjour et Bienvenue !
Je suis hypnothérapeute installée à Saint-Peray. Sur rdv au 07 78 30 06 99.
Je mets toute mon énergie et mes ressources afin de vous guider efficacement et durablement dans la démarche de changement que vous souhaitez entreprendre.
Sevrage tabagique : vous êtes décidé(e) et vous en avez marre de fumer ! Peut-être même que vous y pensez depuis quelques temps ? Je vous accompagnerai efficacement sur le chemin de votre renaissance et de votre liberté ! N'hésitez pas à me contactez et parlons-en ! -> https://www.arret-tabac-hypnose.com/sevrage-tabagique/240-mc-therapies-breves
Hypno-comportementaliste alimentaire, démarche DIET'ETHIC. Je mets à votre disposition toute mon expertise afin de vous accompagner efficacement dans les problématiques de perte de poids, mais aussi de troubles du comportement alimentaire (TCA), etc.. et sur ce vaste sujet, je suis en formation continue afin de vous aider à retrouver avec plaisir votre poids de forme sans régime ni frustration !
*** Vous venez me consulter pour :
- l'arrêt du tabac (membre du réseau des hypnothérapeutes agréés du réseau ATH),
- la perte de poids, les troubles du comportement alimentaire,
- les troubles du sommeil (le sommeil est l’un des principaux piliers de la santé et un mauvais sommeil est souvent la cause de troubles psychologiques, émotionnels, cognitifs, physiologiques,..
- la confiance, les phobies, l'anxiété, le stress,
- le deuil, les douleurs (hypno-antalgie),
- la préparation mentale (coaching), ...
D'aussi longtemps que je me souvienne, l'être humain, son fonctionnement aussi bien physiologique que cérébral, avec ses formidables capacités d'adaptation et d'évolution, me passionne. Je suis convaincue que chacun d'entre nous possède un potentiel à libérer et qu'une meilleure connaissance de nos mécanismes humains peuvent se révéler comme un puissant levier de changement !
Au cours des séances, j’adapte et je compose avec les différents outils dont je dispose, pour une dimension totalement personnalisée de mon accompagnement :
Ainsi, je peux associer en fonction de l'objet de la consultation, des mouvements oculaires de types EMDR-IMO (eye movement desensitization and reprocessing), le RITMO, et/ou l'EFT (Emotional Freedom Technique) méthode puissante de libération émotionnelle utilisant notamment les méridiens énergétiques chinois. Cette technique s’appuie sur certains principes issus de l’acupuncture et de l’EMDR. Le « principe actif » vise à supprimer les émotions problématiques dans le fait de stimuler lors de l'accompagnement, les points spécifiques et énergétiques que je vous enseignerai, tout en verbalisant les ressentis, les émotions associés.
J’aime aussi associer dans mes accompagnements la PNL (Programmation Neuro Linguistique) et la puissance de son questionnement et de ses protocoles. La neurologie et la psychologie : deux autres domaines qui me passionnent et auxquels j’accorde beaucoup d’importance tant dans mes nombreuses lectures, recherches documentaires et formations (j’enrichis continuellement mes outils avec la formation en continue (neurosciences) afin de poursuivre la découverte de nouvelles voies dans le but de toujours mieux vous accompagner.
J'utilise également en cabinet la Cohérence Cardiaque ( Dr David O'Hare un des grands spécialistes internationaux de la cohérence cardiaque qu'il utilise en thérapie) et que je vous transmettrai.
Faites le premier pas vers vous, contactez-moi et parlons-en ! à bientôt !
"J'ai décidé d'être heureux, c'est bon pour la santé" - Voltaire
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