Laura LEROUX

Comment se passe une séance ?

La première séance dure 90 minutes. Elle a pour but de mettre en lumière les liens de cause à effet possibles entre vos habitudes de vie passées et actuelles et votre vitalité du moment, et, le cas échéant vos déséquilibres.

Par habitudes de vie, j'entends la qualité de votre sommeil, ce que vous mettez dans votre assiette, votre niveau d'activité physique et la façon dont vous gérer le stress et exprimer vos émotions. 

À partir de ce bilan et des différents troubles que vous exprimez, je vous fais mes premières propositions.

Spécialisée enfant et adolescent, je propose des accompagnements dès la naissance. Les séances sont ludiques et les outils adaptés. Les séances sont plus courtes : 30 à 45 minutes.

Quelle est votre approche ?

J'ai une approche scientifique et moderne de la naturopathie, sans pour autant renier les traditions.

J'ai une boite à outils bien fournie : nutrition, micronutrition, cohérence cardiaque, automassage, EFT, massage bébé, phytothérapie, aromathérapie, élixirs floraux, etc.

Mes accompagnements se basent sur les 4 piliers majeurs de la prévention santé : la qualité du sommeil, l'alimentation, le mouvement et la gestion du stress. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Tous types de problématiques : troubles digestifs, troubles du sommeil, infections à répétition, allergie saisonnière, troubles du cycle menstruel, grossesse, allaitement, post partum, problèmes de peau, stress, anxiété, soutien des apprentissages et des examens ….

Mais on peut aussi consulté même s'il n'y a pas de trouble ! Mieux vaut prévenir que guérir, comme on dit !

En ce sens, l'enfance est la période idéale pour poser les bases d'une bonne hygiène de vie.

Quels bénéfices en attendre ?

Savoir décrypter ses besoins, qu'ils soient physiologiques ou psycho-émotionnels et savoir y répondre avec des techniques naturelles. Vous devenez autonome et acteur dans l'optimisation de votre bien-être et vitalité au quotidien.

bien-être, vitalité et prévention santé pour toute la famille