Caroline Gaud

Comment se passe une séance ?

Nous faisons toujours une première rencontre pour échanger sur ce qui vous amène à faire une demande de suivi en art-thérapie.

Nous débutons toujours une séance par l'accueil de comment vous vous sentez ici et maintenant.

Ensuite, la proposition créative est lancée... Dessin, Peinture, Modelage, Collage, Jeu de Sable, Ecriture, Médiation Ephémère...

Un bouclage par un échange sur les impressions qu'amène la création termine la séance en douceur.

Quelle est votre approche ?

Veiller à offrir un espace sécurisé de liberté d'expression et de créativité sans jugement, dans l'accueil et la bienveillance constitue la base de mon approche.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Mieux comprendre ses émotions et ce qu'elles ont d'important à transmettre fait partie des principales raisons de consultation.

Se détourner des mots pour parler des maux pour lesquels on sent que tout n'a pas été dit...

Les thématiques sont très variées :

- Les Emotions

- Le Lâcher-prise

- L'Hypersensibilité

- La Confiance en soi et l'Estime de soi

- Le Stress, l'Anxiété, les Angoisses, la Dépression

- Le Burn-Out

- Le Deuil (décès, séparation, déménagement, changement de vie professionnelle...)

- Les Troubles du Comportement, de l'Attention, des Apprentissages, Phobie Scolaire

- Les Liens Familiaux

Quels bénéfices en attendre ?

Tout d'abord, s'offrir un moment dans le présent, lâcher-prise, se reconnecter à soi-même par le plaisir sensoriel de la création plastique.

Ensuite, le chemin des séances mène à une meilleure compréhension de soi et de ses émotions.

Ce chemin aide ainsi à trouver ses propres ressources face aux difficultés de la vie.

Pigmentez votre je(u) car vous êtes unique !