Cîme Attitude Léa Krause-Occelli

150 route de Cassioz, 74120 Megève

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À propos de Cîme Attitude Léa Krause-Occelli, Masseur-Kinésithérapeute à Megève

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Mes cours de YOGA


Comment se passe une séance de Yoga ?

Cours de Hatha Yoga : cours variés autour du souffle dans le but de maintenir et restaurer les structures physiques, psychiques et énergétiques.

  • En cours collectif séance d'essai puis prix à la séance (1h : essai 5€ / à la séance 12€ )  (1h30 : essai 10€/ à la séance 20€)

    puis pris dégressif en régularité ( 1h : 10 séances 100€ / 1h30 : 5 séances 90€ - 10 séances 170€)

  • En cours privé à domicile 40€/l'heure ou 50€ /1h30. (frais de déplacement si à plus de 2km du cabinet de pratique)


Mon approche du Yoga :

La Vie est en changement perpétuel, ne pas s’y attacher est le chemin du Yoga »

Les cours de Yoga que je propose à Megève et dans le Val d’Arly comportent des postures (Asanas), des exercices respiratoires (Pranayama) mais aussi des temps d’auto-massage, de chants, de pratiques énergétiques, de méditation, de relaxation au gré du son, de visualisation, etc.

Les « Asanas » / Postures : elles sont pratiquées de manière consciente avec la respiration. Elles sont considérées comme une manière de s’engager sur la voie du Yoga et de la conscience.

Chaque posture expérimente des énergies, des chakras et des effets différents.
« La posture, c’est être fermement établie dans un espace heureux » Yoga Sutras, Patanjali


Les « Pranayamas » / exercices respiratoires : font partie intégrante des séances et du Yoga. La maîtrise de la respiration consciente est un excellent moyen pour disperser les pensées du mental et se relier à l’énergie.

Le « Dhyana » / méditation est une pratique qui peut sembler difficile pour le jeune Yogi, mais c’est l’exercice par excellence qui permet d’aller au-delà de l’égo et du mental lorsqu’il est pratiqué de manière équanime et sans jugements sur les résultats.


Les bienfaits fondamentaux du Yoga ?

Sur le plan physique

  • Renforce les muscles posturaux et profonds
  • Assouplie globalement et spécifiquement
  • Travaille de l’équilibre et de la perception du corps dans l’espace
  • Augmente la capacité et la qualité respiratoire
  • Stimule la capacité digestive
  • Diminue la fréquence cardiaque par le souffle


Sur le plan psychique/énergétique

  • Diminue le stress et débarrasse des tensions
  • Permet la gestion des émotions et renforce l'estime de soi
  • Augmente la concentration
  • Ralentit le mental et l'ego
  • Éloigne du faire et de l’avoir pour être dans l’Être et l’Union
  • Ouvre à des champs de Conscience plus vastes


Pour quels problèmes, gênes ou troubles consulter en microkinésithérapie ?

Au quotidien, certains troubles affectent notre bien-être. Vous avez peut-être déjà consulté beaucoup de spécialistes, mais votre état ne s’améliore pas. Voici quelques situations où consulter un microkinésithérapeute pourrait s’avérer bénéfique :

Pour les adultes :

    • Troubles du sommeil
    • États d’être difficiles (colère, dépression, deuil difficile), la répétition de schémas de fonctionnements délétères.
    • Troubles de la digestion ou défaillance métabolique d’un organe
    • Problème de fertilité ou hormonal (ménopause, libido)
    • Libérations émotionnelles en aidant à comprendre leur origine,
    • Libération de toxicité médicamenteuse ou environnementale
    • Troubles anxieux/phobiques
    • Douleurs inexpliquées en échec thérapeutique avec les méthodes conventionnelles
    • Eczéma…


Pour les enfants :

    • Troubles du sommeil
    • Troubles de la concentration, hyper activité
    • Trouble de la propreté (énurésie de jour ou nocturne/ retard…)
    • Troubles anxieux/phobique
    • Eczéma
    • RGO et troubles du nourrisson…


Prendre le temps d’observer, de ressentir avec tous nos sens et avancer pas à pas.

Cîme Attitude Léa Krause-Occelli

Prix : 10 - 50€


Type de public

Lieux

Types de paiement


Informations légales

Numéro ADELI : 737011437

Numéro d'identification : 82150787800063

Les soins de microkinésithérapie et les cours de YOGA sont assurés par le Groupe Pasteur Mutualité

Les stages de jeûnes par MEDINAT

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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45 avis sur Cîme Attitude Léa Krause-Occelli

5.0 (45 avis)

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PM

Pascal M.

5.0
Le 21/01/2026 - Il y a 74 jours

Léa KRAUSE-OCCELLI est une professionnelle à votre écoute et bien veillante .Toujours avec sa positive attitude elle saura vous communiquer cet enthousiasme nécessaire pour vous sortir de certaines ornières .Elle saura vous trouver les exercices pour votre état de santé qui vous permettront de progresser pas à pas sans qu'une séance soit la répétition d"une séance précédante ..Et comme cela sans vous en rendre compte vous vous dépasserez .En effet après une année de claudication , suite à un gros traumatisme du genou où aucun chirurgien voulait tenter l'intervention sur la région Rhône Alpes un m'a dit trouver vous un très bon Kinésithérapeute .Par hasard j'ai trouvé Mme KRAUSE-OCCELLI Léa sur mon chemin qui m'a préparé pour l'intervention et ensuite rééduqué à la marche sans boiterie.. Un mois et demi après l'opération de ma prothèse totale du genou j'ai fais une visite de routine chez mon orthopédiste qui n'en revenait pas de ma progression .Je lui ai dis que c'était grâce à ma kinésithérapeute .Deux mois après je me suis lancer à faire du ski de randonné puis tris mois après du ski de piste . . Donc je tiens à remercier Mme KRAUSE OCCELLI pour son excellent travail . Pascal M PS : je la reserve pour l'autre genou .

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

PM

Pascal M.

5.0
Le 21/01/2026 - Il y a 74 jours

Léa KRAUSE-OCCELLI est une professionnelle à votre écoute et bien veillante .Toujours avec sa positive attitude elle saura vous communiquer cet enthousiasme nécessaire pour vous sortir de certaines ornières .Elle saura vous trouver les exercices pour votre état de santé qui vous permettront progresser pas à pas sans qu'une séance soit la répétition d"une séance précédante ..Et comme cela sans vous en rendre compte vous vous dépasser .En effet après une année de claudication , suite à un gros traumatisme du genou où aucun chirurgien voulait tenter l'intervention sur la région Rhône un m'a dit trouver vous un très bon Kinésithérapeute .Par hasard j'ai trouvé Mme KRAUSE-OCCELLI Léa sur mon chemin qui m'a préparé pour l'intervention et ensuite rééduqué à la marche sans boiterie.. Un mois et demi après l'opération de ma prothèse totale du genou j'ai fais une visite de routine chez mon orthopédiste qui n'en revenait pas de ma progression .Je lui ai dis que c'était grâce à ma kinésithérapeute .Deux mois après je me suis lancer à faire du ski de randonné puis tris mois après du ski de piste . . Donc je tiens à remercier Mme KROUSE OCCELLI pour son excellent travail . Pascal M .

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

FS

Frédérique S.

5.0
Le 07/11/2025 - Il y a 150 jours

Léa est une thérapeute très à l'écoute et bienveillante. La séance s'est déroulée dans une ambiance apaisante et m'a permis d'avancer. Je recommande sans hésitation.

Suite à un rendez-vous en novembre 2025

CB

Christine B.

5.0
Le 31/10/2025 - Il y a 156 jours

Premier cours de yoga avec Léa pour moi, et j'ai adoré. A renouveler dès que je le peux

Suite à un rendez-vous en octobre 2025

AC

Adeline C.

5.0
Le 11/12/2025 - Il y a 116 jours

Léa nous offre une bulle de présence à soi, un moment attendu toute la semaine pour respirer, se poser, unifier et apaiser le corps et l'âme. A chaque séance un thème de travail est proposé pour évoluer en harmonie avec les saisons ; ce sont des séances pleines d'humanité et de bienveillance envers soi et envers les autres. Je recommande vraiment !!!

Suite à un rendez-vous en décembre 2025


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⭐ 45 avis clients


Diplômes et formations

  • Encadrement et physiologie du jeûne
    Réseau Ecojeune
    2022
  • Physiothérapie Manuelle Evolutive/Microkiné
    Lyon
    2021
  • Professeure de Hatha Yoga Shantyoga 200h
    Oasis de l'Aube Diplôme certifié Alliance
    2021
  • Animatrice Jeu du TAO
    Paris
    2020
  • Microkinésithérapeute
    Clermont-Ferrand
    2019
  • Masseur-kinésithérapeute
    Reims
    Invalid date
https://www.microkinefrance.org/la-microkinesitherapie/principes/ https://shantyoga.org/inscriptions-ffs/

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