Sandra DUCREUX

Qui suis-je ?

Bonjour, je suis Sandra DUCREUX, Psychologue-Psychothérapeute à Brazey-en-Plaine. J'ai obtenu mon diplôme de psychologue à l'Université de Bourgogne et je suis inscrite à l'Agence Régionale de Santé. J'ai également suivi une formation en Thérapies Neurocoognitives et Comportementales. J'exerce depuis plus de 20 ans et j'ai eu l'opportunité de travailler avec une grande diversité de patients, ce qui m'a permis d'acquérir une expérience solide dans le domaine de la psychologie et de la psychothérapie.

Quels sont les services proposés ?

Je propose différentes séances en fonction des problèmes rencontrés par mes patients. Je peux accompagner les personnes souffrant de troubles anxieux, de dépression, de troubles du comportement alimentaire, de troubles du sommeil, de troubles de la personnalité, de difficultés relationnelles, etc. Je propose également des séances de soutien psychologique pour les personnes en situation de crise ou de deuil. Mes séances peuvent se dérouler en cabinet, à distance ou en téléconsultation, selon les préférences et les besoins de mes patients de.

Comment se passe une séance ?

Une séance dure de 45 minutes à 1 heure. Lors de la première séance, j'effectue un entretien afin de mieux comprendre la problématique de mon patient et de déterminer ensemble les objectifs à atteindre. Les séances suivantes sont basées sur des échanges verbaux et des exercices pratiques visant à améliorer la compréhension de soi et à développer des stratégies pour faire face aux difficultés. Le prix d'une séance varie en fonction du type de séance et de la durée.

Quelle est mon approche ?

Mon approche est axée sur la Thérapie Neurocognitive et Comportementale Je m'adapte à chaque patient en fonction de ses besoins et de sa personnalité. Mon objectif est de permettre à mes patients de mieux comprendre leurs pensées, leurs émotions et leurs comportements, afin de trouver des solutions pour améliorer leur bien-être et leur qualité de vie.

Quels bénéfices en attendre ?

En venant me consulter, vous pourrez bénéficier d'un espace de parole bienveillant et confidentiel, où vous pourrez exprimer vos difficultés sans jugement. Mon approche thérapeutique vise à vous aider à mieux vous connaître, à développer des compétences pour faire face aux situations difficiles et à améliorer votre relation avec vous-même et avec les autres. Vous pourrez ainsi retrouver un équilibre émotionnel et une meilleure qualité de vie.

"Il n'y a pas de honte à préférer le bonheur" A. Camus