Sigrid Cassagne Therapeute

Comment se passe une séance ?

La 1ere séance commence par un moment de présentation : qui je suis en tant que thérapeute et quelles sont les principales règles applicables en thérapie (cadre thérapeutique), qui vous êtes et vos demandes/problématiques.

Chaque séance (1h) de thérapie est différente et se déroule en fonction de vos émotions à cet instant. En tant que thérapeute, je m'adapte à vos besoins en permanence. 

Quelle est votre approche ?

En tant que Psycho-somatothérapeute, je vous propose un accompagnement personnalisé et pluridisciplinaire, en fonction de vos problématiques et de vos demandes. A votre écoute, je m'inscris dans une approche dite intégrative et holistique. Cette démarche considère la personne dans sa globalité et combine plusieurs méthodes en fonction de ce que ressent la personne à un instant donné.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Que vous rencontriez des troubles d’ordre personnel ou professionnel, des difficultés conjugales ou familiales, je vous propose un accompagnement pluridisciplinaire adapté à vos besoins. Une thérapie intervient généralement dans les cas suivants: 

Chocs/traumas, gestion des émotions (stress, anxiété...), blocages émotionnels, étapes de vie difficiles, manque d'estime et de confiance en soi, symptômes psycho-somatiques, difficultés relationnelles, deuil, séparation, bore-out, brown out, burn out, reconversion professionnelle, 

quête de développement personnel, coaching. 

Quels bénéfices en attendre ?

Mener le consultant vers une conscience et une réconciliation psycho-corporelle aboutissant à un mieux-être global et un développement de soi dans tous les domaines de la vie.

Et s'il était temps que cela change?