Sébastien Simon, Psychologue

Comment se passe une séance ?

Une première séance d'évaluation est proposée pour que l'on puisse faire connaissance et faire une évaluation globale de votre situation. Celle-ci dure environ 1h.

Les séances suivantes permettent d'utiliser des stratégies thérapeutiques afin d'atteindre vos objectifs. Ces séances durent 45 minutes.

Vous êtes le propre expert de votre thérapie. Je suis la pour vous écouter et vous proposer les stratégies adaptées. 

Quelle est votre approche ?

J'ai comme approche principale les Thérapies-Cognitivo-Comportementales (TCC) et je propose en complément des séances d'hypnose si besoin et si vous le souhaitez.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

- Les Troubles anxieux (Anxiété Généralisée, Phobies, Traumatismes psychiques, Crises d'angoisse)...

- Dépression

- Problèmes de couple, au travail, Gestion du quotidien

- Sexologie

Quels bénéfices en attendre ?

Un meilleur état d'équilibre au niveau psychique et donc une meilleure santé, bien être.