IDMAX360

J'aide les dirigeant(e)s, managers et particuliers à reprendre en main leur qualité de vie et à booster leur performance personnelle.

Je propose des accompagnements et ateliers "disruptifs" et innovants dans le domaine du mieux-être et du management.

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La première séance est gratuite et sans engagement.

Tout commence par un premier rendez-vous  : la "séance découverte" !
C'est une séance gratuite et sans engagement. Elle se déroule en visioconférence ou en présentiel.

L'objectif est de faire connaissance.

A la fin de cet échange, si vous le désirez, nous choisissons ensemble la formule qui vous convient.

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Comment se passe un accompagnement ?

L'accompagnement de 3 ou 6 mois est idéale pour les personnes qui ont besoin d'être boostées individuellement.

• des séances hebdomadaires (planifiées ensemble)
• des échanges WhatsApp pour me poser toutes vos questions pendant la durée de l'accompagnement
• un suivi de la courbe de poids, de la composition des repas (carnet alimentaire ou photos des assiettes), conseils sur la lecture des étiquettes, l'achat des bons produits, la bonne hydratation, l'activité physique, etc.

Comment se passe un atelier ?

La formule "Atelier" est idéale pour les personne autonomes désirant apprendre beaucoup en peu de temps.

• 3,5 à 4h d'apprentissage,
• des documents pédagogiques,
• le bénéfice d'une dynamique de groupe,
• la possibilité d'accéder à un accompagnement complémentaire à prix adapté.

Proposez-vous d'autres prestation ?

Je propose également :

• des Ateliers-Formations (groupes) en Équilibre Nutritionnel et en Gestion du Stress pour les entreprises et les particuliers.

• des Formations en Management pour les managers et futurs managers. 

• des Formations en e-learning (courant 2024)

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Quelle est votre approche ?

Mon approche est holistique. C'est toute sa particularité !

Les neurosciences nous enseignent au nos 5 piliers sont interconnecté et interdépendants : la respiration, la nutrition, le mouvement, la gestion du mental et celle des émotions.Ces 5 facteurs sont systématiquement abordés en séance ou en atelier.

Pour transmettre  les meilleures méthodes ...j'ai été formé et certifié par le Dr Yann Rougier , médecin spécialiste des hôpitaux de Paris - neuroscientifique et par Claire Doray, diététicienne-nutritionniste.

Je renvoie systématiquement les personnes qui m'approchent auprès de leur médecin traitant si ce n'est déjà fait pour vérifier l'absence contrindication alimentaire éventuelles.

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Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Au sujet du bien-être , je suis consulté principalement pour des problèmes de poids, de fatigue chronique, de sommeil ou de difficulté à gérer le stress au quotidien.

En termes de management, je suis approché par les personnes qui veulent optimiser leurs techniques de management.

Quels bénéfices en attendre ?

Le rééquilibrage nutritionnel permet par exemple de retrouver progressivement son  poids de santé,  vitalité , sommeil, etc. sur la durée.
La gestion du stress permet de retrouver un état de sérénité active face à notre contexte difficile.
Le management permet d’améliorer la qualité de vie au travail  de son équipe et de soi-même et de sécuriser sa progression de carrière.

Retrouve le Sourire dans un monde qui part en cacahuète