La séance de découverte se concentre sur l'exploration des aspects de votre vie à changer. À travers une série de questions, nous discutons de vos objectifs et expériences passées qui influençant vos schémas de pensée. Chaque séance suivante commence par la définition de l'objectif du jour et de la technique à utiliser :
- La PNL est un dialogue ouvert qui identifie et modifie les modèles de pensée limitants. Des techniques comme la visualisation et l'ancrage, des exercices personnalisés, des images mentales motivantes et de nouvelles façons de penser facilitent l'intégration de nouveaux schémas plus positifs. Tout au long de la séance, votre avis est essentiel. En fin de séance, nous ferons un résumé de vos progrès et des recommandations à faire.
- La kinésiologie spécialisée est une approche plus globale liant émotions et déséquilibre énergétique via le test musculaire. En fonction des réponses de votre corps, divers protocoles vous aident à libérer vos blocages émotionnels. Là encore, le dialogue guide l'expérience en favorisant la compréhension approfondie de vos besoins. La séance se termine par des conseils simples pour maintenir l'équilibre à domicile.
Quelle est votre approche ?
Les deux méthodes que j'ai choisies permettent tantôt de rassurer ceux qui n'arrivent pas à lâcher prise sur un sujet, tantôt d'aider les personnes qui ont du mal à poser des mots sur leurs maux car leur corps répondra à leur place.
Le dialogue bienveillant est au cœur de chacun de nos échanges. Pour vous accompagner au mieux vers vos objectifs, le respect de vos problématiques et la compréhension la plus proche de votre expérience personnelle est indispensable.
Chaque séance est donc unique et vous est adaptée. Je m'assure que vous vous sentiez à l'aise pour avancer à votre rythme, en toute compréhension.
Les séances s’adressent à chaque personne souhaitant comprendre et améliorer des problématiques de son quotidien diverses et variées :
Gestion de difficultés relationnelles, personnelles ou professionnelles
Libération du stress, burn out ou d'émotions paralysant le système de pensée
Préparation mentale : entretien d'embauche, examens, prise de parole en public…
Libération de peurs ou de blocages : phobies, angoisses, dépendances, manque de confiance en soi...
Traitement de traumatismes, deuil
Gestion du changement
Amélioration des tensions et des déséquilibres corporels : fatigue, troubles du sommeil, douleurs, migraine, problème de poids, douleurs, maux récurrents…
Amélioration des apprentissages : mémoire, compréhension, concentration, agitation, perte de moyens…
Chaque personne est unique et avance selon sa propre cadence : les séances servent à comprendre nos propres mécanismes, et à se sortir de difficultés plus ou moins complexes à surmonter. Sur le chemin du développement personnel, nous avons tous la solution en nous, reste à la chercher et mon rôle est de vous aider à la trouver.
Ils sont nombreux : un objectif de changement atteint, une mise en mouvement, la satisfaction de voir ses efforts récompensés, une libération, de nouveaux projets, un apaisement, de la sérénité, confiance et estime de soi boostées, une joie retrouvée, de meilleurs résultats scolaires ou professionnels, le contrôle de ses émotions…
Certains prennent conscience de l'étendue de leur potentiel et de leurs capacités, les remettant en piste vers un bien-être physique, mental et social durable.
Cultivez le jardin de votre bien-être, où chaque pensée est une fleur qui s'épanouit dans la réflexion intérieure
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