Sabine Monnoyeur Psychopraticien EMDR

Comment se passe une séance ?

La thérapie EMDR utilise une stimulation sensorielle bi-alternée (droite-gauche) qui se pratique par mouvements oculaires – le patient suit la baguette ou les doigts du thérapeute qui passent de droite à gauche devant ses yeux, mais aussi par stimulis tactiles – le thérapeute tapote avec la baguette alternativement les genoux du patient.

Le processus de traitement activé par la méthode est un processus conscient. Il correspond à ce que fait naturellement notre cerveau quand il ne se bloque pas. 

Une séance peut durer entre 45 minutes et une heure. Le nombre de séances nécessaires varie selon le traumatisme.

Il faut parfois plusieurs séances pour traiter un seul souvenir. 

Le travail s’effectuera sur des mémoires du passé, du présent et sur des évènements du futur. Après une phase de préparation, les mémoires seront ensuite retraitées une à une lors des séances.

Le patient, lui, n’a aucun effort à faire. Il doit laisser les choses venir, tout simplement les remarquer et dire au thérapeute ce qui lui vient spontanément à l’esprit.

Les séries de stimulations bilatérales continuent jusqu’à ce que le souvenir de l’évènement ne soit plus source de perturbations mais associé à des ressentis calmes ainsi qu’à des pensées positives, constructives et adaptées à la vie actuelle de la personne.

Quelle est votre approche ?

Mon apophtegme : Se libérer de ses difficultés. Ensemble, soyons phœnix.  

Je suis aussi Naturopathie depuis 8 ans (découvrir: )  

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

• Des traumatismes « évidents » tels : des décès, des violences physiques ou psychologiques, des accidents graves, des abus sexuels, des maladies graves, des catastrophes naturelles, des situations de guerre ou d’attentats
• Des évènements de vie difficiles qui passent inaperçus et peuvent être la source d’émotions ou de comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne (enfance perturbée, séparations, difficultés professionnelles, fausses couches et IVG, déménagement etc…)

Quelques exemple : Angoisse, Anxiete, Phobies (peur de prendre la parole, peur de l'avion...), addiction, rupture brutale, personnelle ou professionnelle et qui vous rend incapable d'avancer, Une charge émotionnelle trop forte suite à un deuil ou autre évenement de vie,  Un manque de confiance en soit, une peur suite à un harcèlement, une agression verbale ou physique, Des troubles du sommeil répétés suite à l’arrivée inattendue d’un évènement contrariant...

Quels bénéfices en attendre ?

Se libérer de ses difficultés. Ensemble, soyons Phœnix