Céline DOGAN

Qui suis-je ?

Je suis Céline DOGAN, patricienne shiatsu et initiatrice bien-être depuis 2021. Scientifique de vocation depuis toujours, je me suis très tôt engagée auprès de malades aux parcours de soins inadaptés ou inexistants.  D'abord investie dans les maladies rares, j'ai ensuite œuvré pour améliorer le suivi des personnes âgées polypathologiques en EHPAD. Après plus de 20ans d'exercice en milieu hospitalier et spécialisé, j'ai constaté que la prise en charge n'était pas assez centrée sur la personne, tant dans sa singularité, ses besoins que sa qualité de vie. J'ai trouvé dans les approches holistiques ancestrales et naturelles (Ayurvéda, Médecine traditionnelle chinoise, Phyto-aromathérapie), d'abord une issue à mes problèmes de santé puis l'accompagnement individualisé que je souhaitais proposer. Pour moi, il est essentiel d'inviter l'individu à revenir à "l'essence même" de ce qu'il est et de le convaincre qu'il est le seul responsable et acteur de sa santé.

Quels sont les services proposés ?

Je propose un accompagnement à la carte : en cabinet, au domicile (principalement pour les personnes dans l'incapacité de se déplacer), en entreprise, à l'école élémentaire, en association de malades et en centres bien-être. Dans le cadre des séances, le shiatsu  peut-être complété par plusieurs techniques manuelles (Seiti, manipulations Ostéo-kinésithérapie, Atama, Kobido) ou énergétiques (Seiki, réflexologie). Pour certaines problématiques, le suivi peut se faire à distance (soins énergétiques vibratoires) et accompagné de conseils diététiques et en Phyto-aromathérapie. Mes interventions en structures s'adapte aux besoins des participants et mode de fonctionnement de l'organisme (shiatsu détente, ateliers collectifs...).

Comment se passe une séance ?

Une séance de shiatsu dure environ 1 heure. Elle débute par un échange qui permet de faire un état des lieux et l'historique des principaux évènements et problématiques ou de faire un point d'évolution. Les techniques utilisées durant la séance sont adaptées à l'objectif posé ensemble. Selon les déséquilibres observés, des recommandations, une routines sont proposées pour poursuivre le travail engagé ou maintenir l'équilibre quotidiennement.

Quelles sont mes approches ?

L'approche proactive  a pour objectif d'améliorer notre qualité de vie et cibles personnes ayant une problématiques à travailler. Elle vise à recentrer l'individu sur son corps grâce au shiatsu de manière à prendre conscience et comprendre ses déséquilibres. Ce qui aboutit à la co-construction avec l'individu d'un programme de rééquilibrage personnalisé en fonctions des contextes personnels, professionnels et émotionnels. Ce programme s'appuie sur un suivi régulier, des conseils (routines quotidiennes, habitudes alimentaires..) des outils (proposés lors d'ateliers thématiques ciblés).

L'approche préventive vise à apprendre ou réapprendre à s'écouter, à identifier les premiers signes d'un déséquilibre et amener chacun à mettre en place de nouvelles habitudes (saison, émotions, rythme, alimentation...). Concrètement, cela passe par  le partage, lors d'ateliers collectifs ouverts à un public très varié, de mon expérience multidisciplinaire et de l'étendu des approches et techniques ancestrales que j'ai acquises.

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices peuvent être très vastes . Ils vont dépendre de la problématique à travailler, depuis quand elle est installée et surtout de l'état du corps et ce qu'il est prêt à lâcher.

Donnez un coup de pouce à votre santé !