Je suis Laurine Karrer, sophrologue aromathérapeute passionnée par l’expérience humaine, dédiée à vous guider vers une compréhension de vous m’aimes. Grâce à des pratiques de sophrologie, de lecture de carte et de numérologie, je vous aide à comprendre vos émotions, à réaliser le lien entre l’état de votre peau et celui de votre cœur. Mettre des mots sur votre texture de peau.
La sophrologie est une approche volontaire complémentaire à d'autres formes de médecine. Elle est conçue pour vous aider à vous libérer, à oser et à activer la meilleure version de vous-même.
La première étape de la pratique de la sophrologie est le diagnostic sophronique. Cette anamnèse explore l'état de votre situation actuelle en utilisant des outils d'expertises sophrologiques, PNL et d'aromathérapies. Ensemble, nous clarifions votre demande et définissons les objectifs à atteindre lors de nos séances.
Avant de commencer une séance ou un suivi sophrologique, le diagnostic sophronique est nécessaire et dure 1h30.
Après ce premier compte-rendu, j'élabore un plan de séances personnalisées pour vous aider à atteindre vos intentions.
Une séance de sophrologie dure environ une heure et se compose généralement d'exercices de relaxation musculaire, de visualisation, de respiration et d'un temps d'échange. Cependant, j'adapte chaque séance à vos besoins individuels.
Les séances de sophrologie peuvent être pratiquées en groupe ou en individuel, en position assise ou debout.
Je vous recommande de porter des vêtements confortables et souples pour une meilleure expérience.
Un suivi sophrologique peut être effectué en quatre à huit séances, espacées de 10 jours.
Je peux être amené à utiliser les huiles essentielles, des outils de numérologie et lecture de carte pour vous accompagner durant la séance.
Un accompagnement personnalisé vous sera proposé en autonomie entre les séances autour d'exercice de sophrologie et d'aromathérapie.
-Gestion des émotions (blocages, libération, ascenseur émotionnel, absence émotionnelle, crise émotionnelle, hypersensibilité)
-Problème cutané type psoriasis, eczéma, acné, état inhabituel de peau, mélasma, etc.
-Confiance, estime de soi
-5 blessures de l'âme
-TCA, dysmorphophobie
-Troubles respiratoires, sommeil
-Troubles anxiogènes, stress
Les exercices vous permettront de vous détendre physiquement, émotionnellement et mentalement, pour acquérir une autonomie dans la compréhension, l'écoute et l'acceptation de vos maux-coeur et un mieux-être au quotidien.
Les mardis matins au centre Meiso Lyon à l'adresse 28 rue de Condé, 69002 (combo avec flottaison possible).
Le serpent change de peau, mais garde sa nature.
Numéro d'identification : 98158426100011
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28 rue de condé
69002 Lyon
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Métro A - Arrêt Ampère Victor Hugo
Train - Arrêt Perrache
Tram T2 / T1 - Arrêt Perrache
Ligne 15 direction Irigny - Arrêt Gare d'Oullins
Voiture :
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