À propos de Sofia benfrih, Kinésiologue à Paris

photo portrait Sofia benfrih

Comment se passe une séance ?


Les étapes d’une séance :

Etape 1 : Définir un Objectif

En kinésiologie, nous établissons d’abord un objectif de séance avant de commencer. Venez à la séance avec une liste d’objectifs que vous aimeriez réalisés. De préférence qu’ils soient positifs, spécifiques, mesurables, ambitieux, réalisables avec la notion de temps. 

Etape 2 : Préparation du corps pour le test musculaire de précision

Le corps a besoin d’être préparé à recevoir la séance pour qu’elle soit optimale, claire et précise comme lors d’un entraînement. Quelques zones du corps sont « branchés » avec ce que l’on appelle des pé-tests :

  • Stimuler des points d’acupuncture pour se recentrer, rebrancher les zones du cerveau,
  • Nous choisissons un muscle qui va nous servir de « pont » comme traducteur de langage du corps pour le mettre en mots, sensations, émotions, énergie. 
  • Boire de l’eau fait partie du processus d’équilibration de départ si le corps en a besoin ( N’hésitez pas à ramener votre bouteille d’eau avec vous )

Etape 3 : Les techniques d’équilibrations

Le corps choisit parmi toutes mes connaissances et ressources une technique pour ré-équilibrer l’énergie du stress lié à l’objectif de départ. Je me suis formée à plusieures techniques complémentaires pour répondre au mieux à la demande du corps :

K.P.N / Kinésiologie Péri-Natale

Touch For Health / Santé par le Toucher

3in1 Concept / One Brain

Education Kinésthésique / Brain Gym

Stress Release

K.C.S / Kinésiologie Crânio-Sacrée

Adaptogénèse 

Etape 4 : Fin de séance 

En fin de séance, le corps demande parfois des mouvements / outils simples à refaire à la maison comme un soutien ( « ancrage » ) à la séance. Un temps d’intégration d’environ 3 semaines est requis entre chaque séance. Un suivi de 3 séances pour un objectif spécifique est à envisager. 


Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?


lorsque qu'un stress , difficulté ou un blocage vous empêche d' avancer ou de vivre sereinement  . cela peut être physique , émotionnel ou énergétique . 

Voici une liste non exhaustive  : 

- Peurs / angoisse  (exemple de l’accouchement, mort , avion , séparation , abandon etc )

- Fatigue intense 

- Douleur physique  , douleurs récentes , anciennes ou chronique….

- Gestion des émotions 

- Mettre en place la venu du bébé , Post-Partum 

- Difficulté d’endormissement 

- stress devenir mère et ses problématique  

- Problème d’alimentation

- Colliques , reflux 

- Difficulté à crée du lien avec le bébé 

- Bébé coller au parent 


- Difficultés d’apprentissages scolaires , lecture , écriture….

- Difficulté de concentration , mémorisation , motivation , d’organisation etc 

-difficulté de coordination , tous les troubles Dysl-exique ,orthographique etc …

-Enurésie , insomnie , fatigue Problèmes fonctionnels : énurésie (pipi au lit), encoprésie (incontinence fécale), bégaiement...

- cauchemars , angoisse , mal-être … 

- troubles du comportements, agitation , agressivité , crise de colère ,  pleure etc …

- confiance en soi  

- perte de confiance en ses capacités 

- choc traumatique structurel , émotionnel 




Quels bénéfices attendre pour vos patients ? 


La libération du stress profond ainsi que les douleurs et les schémas répétitifs . Ce sentir plus apaisé et serein . Retrouver son plein potentiel et son énergie afin de faire des choix pour soi et ce libéré de tous sabotage ou difficulté . 


Quels Tarifs ? 

- une séance adulte , enfant , adolescent  ( à partir de 7 ans) :80 euros 

- Une séance un parents /un enfant (de - de 7 ans ) :    90euros 

Toute séance annulée moins de 48 en avance sera due . 



tout est possible !

Sofia benfrih

Prix : 80 - 90€

🏛️ 9 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Kinésiologie


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

Numéro d'identification : 91351473300017

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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32 avis sur Sofia benfrih

5.0 (32 avis)

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CK

Cloé K.

5.0
Le 26/10/2025 - Il y a 160 jours

Je recommande à 100% Sofia qui est d’une superbe écoute et compréhension, les bénéfices se font sentir dès la première séance.

Suite à un rendez-vous en octobre 2025

LS

Laura S.

5.0
Le 19/10/2025 - Il y a 167 jours

Sofia est super ! Je la recommande !

Suite à un rendez-vous en octobre 2025

LG

Laetitia G.

5.0
Le 07/01/2026 - Il y a 87 jours

Très belle expérience avec Sofia Je l’ai consulté 2 fois pour mon fils de 2 ans et demi qui a des petits problèmes à l’endormissement. Sofia est à l’écoute, explique comment va se passer la séance et prends des nouvelles par la suite et est très patiente avec les enfants. Très bonne professionnelle que je recommande.

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

EC

Elodie C.

5.0
Le 05/02/2026 - Il y a 58 jours

Première expérience de kinésiologie intéressante et libératrice à la fois. Très contente des bienfaits, approche et méthodes de Sofia grâce à son accueil, son écoute, son professionnalisme et ses conseils personnalisés. Merci infiniment. Je recommande.

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

KH

Khadija H.

5.0
Le 03/01/2026 - Il y a 91 jours

A l’écoute très bel accueil

Suite à un rendez-vous en janvier 2026


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⭐ 32 avis clients


Diplômes et formations

  • kinésiologie
    J’ai suivi l’ensemble de mes formations en kinésiologie à l’école très reconnue de Nicole Ferrara à Marseille
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80 Rue de Wattignies
75012 Paris

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