À propos de Sofia benfrih, Kinésiologue à Paris

photo portrait Sofia benfrih

Comment se passe une séance ?


Les étapes d’une séance :

Etape 1 : Définir un Objectif

En kinésiologie, nous établissons d’abord un objectif de séance avant de commencer. Venez à la séance avec une liste d’objectifs que vous aimeriez réalisés. De préférence qu’ils soient positifs, spécifiques, mesurables, ambitieux, réalisables avec la notion de temps. 

Etape 2 : Préparation du corps pour le test musculaire de précision

Le corps a besoin d’être préparé à recevoir la séance pour qu’elle soit optimale, claire et précise comme lors d’un entraînement. Quelques zones du corps sont « branchés » avec ce que l’on appelle des pé-tests :

  • Stimuler des points d’acupuncture pour se recentrer, rebrancher les zones du cerveau,
  • Nous choisissons un muscle qui va nous servir de « pont » comme traducteur de langage du corps pour le mettre en mots, sensations, émotions, énergie. 
  • Boire de l’eau fait partie du processus d’équilibration de départ si le corps en a besoin ( N’hésitez pas à ramener votre bouteille d’eau avec vous )

Etape 3 : Les techniques d’équilibrations

Le corps choisit parmi toutes mes connaissances et ressources une technique pour ré-équilibrer l’énergie du stress lié à l’objectif de départ. Je me suis formée à plusieures techniques complémentaires pour répondre au mieux à la demande du corps :

K.P.N / Kinésiologie Péri-Natale

Touch For Health / Santé par le Toucher

3in1 Concept / One Brain

Education Kinésthésique / Brain Gym

Stress Release

K.C.S / Kinésiologie Crânio-Sacrée

Adaptogénèse 

Etape 4 : Fin de séance 

En fin de séance, le corps demande parfois des mouvements / outils simples à refaire à la maison comme un soutien ( « ancrage » ) à la séance. Un temps d’intégration d’environ 3 semaines est requis entre chaque séance. Un suivi de 3 séances pour un objectif spécifique est à envisager. 


Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?


lorsque qu'un stress , difficulté ou un blocage vous empêche d' avancer ou de vivre sereinement  . cela peut être physique , émotionnel ou énergétique . 

Voici une liste non exhaustive  : 

- Peurs / angoisse  (exemple de l’accouchement, mort , avion , séparation , abandon etc )

- Fatigue intense 

- Douleur physique  , douleurs récentes , anciennes ou chronique….

- Gestion des émotions 

- Mettre en place la venu du bébé , Post-Partum 

- Difficulté d’endormissement 

- stress devenir mère et ses problématique  

- Problème d’alimentation

- Colliques , reflux 

- Difficulté à crée du lien avec le bébé 

- Bébé coller au parent 


- Difficultés d’apprentissages scolaires , lecture , écriture….

- Difficulté de concentration , mémorisation , motivation , d’organisation etc 

-difficulté de coordination , tous les troubles Dysl-exique ,orthographique etc …

-Enurésie , insomnie , fatigue Problèmes fonctionnels : énurésie (pipi au lit), encoprésie (incontinence fécale), bégaiement...

- cauchemars , angoisse , mal-être … 

- troubles du comportements, agitation , agressivité , crise de colère ,  pleure etc …

- confiance en soi  

- perte de confiance en ses capacités 

- choc traumatique structurel , émotionnel 




Quels bénéfices attendre pour vos patients ? 


La libération du stress profond ainsi que les douleurs et les schémas répétitifs . Ce sentir plus apaisé et serein . Retrouver son plein potentiel et son énergie afin de faire des choix pour soi et ce libéré de tous sabotage ou difficulté . 


Quels Tarifs ? 

- une séance adulte , enfant , adolescent  ( à partir de 7 ans) :80 euros 

- Une séance un parents /un enfant (de - de 7 ans ) :    90euros 

Toute séance annulée moins de 48 en avance sera due . 



tout est possible !

Sofia benfrih

Prix : 80 - 90€

🏛️ 9 mutuelle(s) rembourse(nt) les séances de Kinésiologie


Type de public

Lieux

Types de paiement

Langues


Informations légales

Numéro d'identification : 91351473300017

Actualités

Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...


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32 avis sur Sofia benfrih

5.0 (32 avis)

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EB

Elisa B.

5.0
Le 13/04/2024 - Il y a 722 jours

Vraiment génial ! Sofia est à l’écoute, très douce et la séance a porté ses fruits dès le premier jour… je recommande à 100% !

Suite à un rendez-vous en avril 2024

Réponse du praticien le 19/06/2024
J’étais ravi de vous rencontrer , Merci pour votre confiance 🙏 . N’hésitez pas au besoin je reste à votre disposition. Je vous dis à bientôt 🌈


DH

Djamila H.

5.0
Le 05/10/2025 - Il y a 182 jours

Très gentille et très passionnée par son métier. Elle prend le temps de bien expliquer et est à l’écoute.

Suite à un rendez-vous en octobre 2025

RP

Romane P.

5.0
Le 12/02/2024 - Il y a 783 jours

Praticienne à l’écoute, solaire et compétente. Je recommande

Suite à un rendez-vous en février 2024

Réponse du praticien le 01/03/2024
Bonjour Romane , je vous remercie chaleureusement pour votre message et pour votre confiance. Je suis heureuse de vous accompagnée dans l'atteinte de vos objectifs. Je reste bien évidemment à votre disposition. À bientôt 🌈


FH

Fatiha H.

5.0
Le 30/01/2026 - Il y a 65 jours

Sofia est une kinésiologue hors pair. Bienveillante, douce et profondément empathique, elle écoute sans jugement, créant un espace de sérénité et de confiance. Elle va au cœur du problème, révélant l’origine véritable de chaque difficulté. Grâce à son accompagnement, tout devient clair et le chemin à suivre prend sens. Une professionnelle remarquable, que je recommande les yeux fermés.

Suite à un rendez-vous en janvier 2026

NR

Nathalie R.

5.0
Le 26/10/2025 - Il y a 161 jours

Praticienne très à l'écoute et dans l'empathie. Sofia met tout en oeuvre pour comprendre et trouver une solution à notre souci, soit de santé ou bien d'émotion. Je la recommande sans aucune retenue.

Suite à un rendez-vous en octobre 2025


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⭐ 32 avis clients


Diplômes et formations

  • kinésiologie
    J’ai suivi l’ensemble de mes formations en kinésiologie à l’école très reconnue de Nicole Ferrara à Marseille
    Invalid date

80 Rue de Wattignies
75012 Paris

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