Fernandes Inès

Comment se passe une séance ?

Les séances débutent par un échange pour faire le point sur votre situation, problématique et vos besoins.

Pour les soins énergétiques (Reiki ou Chromoénergie) (Une séance dure environ 1h, elle peut parfois durer 1h30 si cela est nécessaire): la personne est allongée confortablement, habillée et peut être recouverte d'une couverture légère (si elle le désire). Puis je réalise le soin énergétique, vous n'avez rien à faire, juste vous détendre tout en écoutant une musique de relaxation. A la fin du soin, nous prendrons un temps d'échange sur les ressentis et libérations.

Pour le massage Chinois aux Bols Tibétains (une séance dure environ 1h) : la personne est allongée confortablement, habillée et peut être recouverte d'une couverture légère (si elle le désire). Il s'agit d'un soin de sonothérapie. En tout harmonie, je pose les bols Tibétains sur le corps de la personne et je les fais chanter ce qui lui permet de ressentir chaque vibration à l'intérieur et à l'extérieur du corps. Les bienfaits sont nombreux et vous vivez un vrai dépaysement. A la fin du soin, nous prenons le temps d'échanger sur les ressentis.

Pour la sophro-relaxation :

• La 1ère séance est une séance d'échange qui me permet de mieux vous connaitre et de faire le point sur votre situation et problématique. Mon écoute active me permettra de mieux comprendre vos besoins . Cette première séance dure environ 1h15.

• Les séances suivantes durent environ 1h et sont personnalisées, en fonction de vos besoins. Elles se composent de temps d'échanges, de pratiques,  de relaxation et de visualisation positive pour puiser dans vos ressources afin de répondre a votre objectif du moment.

Quelle est votre approche ?

Je suis très à l'écoute des mes clients. Mon objectif est de créer un environnement propice à l’épanouissement. Chaque personne est unique, avec son propre parcours et ses propres défis, et je m'engage à respecter cette singularité tout au long de notre parcours ensemble.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, burn out, anxiété, troubles du sommeil, gestion de la douleur, fatigue physique, baisse d'énergie

Quels bénéfices en attendre ?

un mieux être durable, sommeil amélioré,

apprendre à gérer le stress, l'anxiété, le lâcher prise

un équilibre du corps et du mental, harmonisation énergétique

EVEILLEZ VOUS! Il est temps de prendre le temps