LM Hypnose

Comment se passe une séance ?

Une séance d'hypnose se déroule généralement en plusieurs étapes. Tout d'abord, pendant la première séance, je discute avec vous pour comprendre vos besoins, vos buts et vos préoccupations pour les atteindre. Cette étape permet d'établir une relation de confiance et de créer un environnement propice à la détente et à la relaxation. Cela permet d’affirmer ou d’infirmer si vous avez besoin d’être redirigé (e) vers un professionnel du corps médical. Ensuite, pendant la deuxième séance, j'utilise une méthode particulière qui permet de faire un bilan de votre vie passé, de votre présent et de votre futur et de vous diriger vers le changement. La troisième séance je vous guide vers un état de relaxation profonde ou de concentration , généralement en utilisant différentes méthodes et techniques . Lorsque vous êtes dans cet état de relaxation ou  de concentration, j'utilise des suggestions verbales pour vous aider à trouver vos propres ressources et à atteindre vos buts. Les suggestions peuvent être utilisées pour vous aider à changer des comportements indésirables ou des habitudes nefastes, à surmonter des peurs ou des phobies, à gérer le stress ou à améliorer la confiance en soi, entre autres choses. j'adapte les suggestions en fonction des besoins spécifiques du client. Pendant la séance, le client reste conscient et en total contrôle de ses actions. L'hypnose n'est pas un état de sommeil ou de perte de contrôle, mais plutôt un état de concentration et de focalisation accru. À la fin de la séance d'hypnose, je vous aide à revenir à un état de conscience normal et nous discutons de votre expérience. Il est courant que vous vous sentiez détendu, calme et revitalisé. Il est important de noter que l'hypnose est une méthode  puissante mais qu'elle ne convient pas à tous les problèmes ou à toutes les personnes. Il est essentiel de discuter de vos besoins et de vos attentes avant de commencer une séance d'hypnose. il peut y avoir d'autres séances de renforcement et/ou pour vous accompagner sur une période plus longue. 

Quelle est votre approche ?

En tant que Praticien et hypnothérapeute, j'utilise différentes méthodes et différentes techniques d'hypnose (Ericksonnienne, rapide..) pour aider mes clients à retrouver leur joie de vivre , résoudre leur problématique et à se sentir vivant. Mon objectif est de les accompagner dans leur transformation personnelle, en les guidant vers leurs propres solutions et en les aidant à trouver un équilibre dans leur vie positif.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consulté pour résoudre diverses problèmes émotionnels Ou de croyances limitantes ou de pensées négatives Ou certaines habitudes qui peuvent vous desservir dans votre quotidien. Je m'adapte à vos besoins spécifiques pour vous accompagner vers le bien-être, les changements de comportements, d'habitudes et vers l'épanouissement personnel.

Quels bénéfices en attendre ?

La thérapie brève et l'hypnose sont des moyens efficaces et précieux, pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel. Ces méthode vous offre un espace protecteur pour explorer vos pensées, émotions et comportements, et vous donne les outils pour faire face aux défis de la vie. Grâce à ces méthodes , vous pouvez développer une meilleure estime de vous-même, découvrir vos valeurs et définir des objectifs de vie épanouissants. C'est un investissement précieux pour vivre une vie satisfaisante et épanouissante.

"La vraie découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux"