Frédéric Lemonnier Psychanalyste Compiegne

Psychanalyste, inscrit à l'Espace Analytique, psychopraticien certifié EFPP en psychothérapies et en psychanalyse, praticien en Hypnose Ericksonienne, thérapeute en relation d'aide, je reçois un public d'adulte et d'adolescent à mon cabinet de Compiègne pour un soutien psychologique, une psychanalyse, une thérapie par la parole et/ou par l'acriture, une TCC (cognitivo-comportementale, activation comportementale, thérapie brève ou ACT) selon votre demande et votre fragilité. Intégrant plusieurs approches, je vous aide à traverser traumatismes, dépression, anxieté, burnout, angoisse, phobies, trouble obsessionnel-compulsif...

Issu d'un DEA de philosophie contemporaine à Paris X, j'ai effectué ensuite une certification de psycho-praticien (psychologie de l'Enfant, de l'Adulte et psychopathologie) et de psychanalyste à l'EFPP sur 4 ans, puis une certification en Hypnose Ericksonienne. Ces deux versants, philosophie et psychanalyse sont primordiaux, selon moi, car ils réunissent la compréhension et l'acceptation du Monde, de l'altérité et du moi, et permettent d'accéder à la profondeur du travail analytique.

Mais au delà des diplômes, je m'engage dans une thérapie analytique en 1996 puis à une psychanalyse. Pour éviter tout écueil, je suis inscrit à l'Espace Analytique et continue autant une supervision qu'une analyse chez un confrère.

Je ne suis pas partisan d'une psychanalyse froide et silencieuse.

Plus je pratique cette écoute singulière, plus je sais que l'accueil de la parole en souffrance doit être doux et grave ; plus je sais que je suis la possibilité du patient, et qu'il peut ainsi se décentrer d'un moi engourdi par la tristesse, l'anxiété ou le stress, qu'il peut cheminer vers sa valeur et redonner chair à son idéal ; plus je sais l'importance de cette bienveillance.

Nous subissons un stress quotidien et il est important de revenir à soi pour se consacrer à son mieux-être. Au travers ces séances, je vous aide à mieux vous connaitre et vous comprendre, à ré-enchanter votre présence au monde, pour mieux faire face aux difficultés de la vie.

Comment se passe une séance ?

une séance dure 45mn habituellement. Le premier entretien permet de développer les difficultés et de comprendre l'histoire du patient. A partir de cette première, voire deuxième séance, nous enchainerons vers une analyse fonctionnelle et une thérapie d'activation comportementale  ou une thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), des TCC ; je propose aussi un soutien psychologique ou une thérapie analytique au moment où cela est nécessaire, selon la demande et l'intensité de la souffrance psychique.

Quelle est votre approche ?

Je m’inscris dans une psychanalyse humaniste, profondément douce, ancrée dans notre époque, émancipée et entièrement engagée dans le soin de la psyché. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous accueille dans un cadre chaleureux à Compiègne, loin de l’agitation mondaine : que vous ressentiez une fragilité, que vous soyez en burn-out, accablé par des obsessions, un deuil, une anxiété permanente, une dépression constante, que vous éprouviez des difficultés relationnelles, ou que vous vouliez tout simplement accéder à une vie pleinement épanouie, débarrassée des scories du passé.

Quels bénéfices en attendre ?

Au travers mes séances, je vous aide à mieux vous connaitre et vous comprendre, et vous accepter afin de ré-enchanter votre présence au monde, et vous permettre de mieux faire face aux difficultés de la vie.

Pour une psychanalyse engagée & émancipée !