Sankalpa Aurore Bolmont

KINESIOLOGIE : uniquement en présentiel. Après un échange,  nous débutons la séance, durant laquelle vous serez confortablement installé sur la table de kinésio. Certains protocoles nécessitent toutefois d'être debout, mais ils ne sont pas majoritaires.

• Le test musculaire nous permet d'établir un "dialogue" avec le corps et nous renseigne sur la présence ou l'absence de stress négatif, en lien avec un sujet spécifique. Il permet de faire remonter au conscient des informations sur votre vécu en lien avec le sujet évoqué et leur impact émotionnel qui peut encore venir vous perturber aujourd'hui dans votre capacité à effectuer les meilleurs choix pour vous, afin de ne plus subir, mais d'être pleinement acteur de votre vie.
• Nous libérerons les stress enregistrés par le corps pour que le souvenir associé à l'évènement vécu ne soit plus souffrant. La kinésiologie est une thérapie douce. Pour un problème donné, nous constatons que 3 à 4 séances s'avèrent nécessaires. Un délai de 3 semaines minimum entre chaque séance est recommandé afin que le corps intègre les changements opérés !
• C'est vous qui fixez votre rythme de consultation, et certains exercices d'ancrage peuvent vous être proposés. Ces exercices permettent d'approfondir et pérenniser les bienfaits de la séance.
• Une séance requiert le test de différents muscles, d'où l'importance de revêtir une tenue confortable...

SOPHROLOGIE : en présentiel ou à distance, en individuel ou en groupe.

• Nous effectuons une première séance au cours de laquelle nous échangeons sur votre problématique et sur les ressources dont vous disposez déjà et comment les activer. Nous évoquons vos goûts afin de personnaliser au maximum les sophronisations, pour qu'elles aient plus d'impact positif !
• Nous passons aux RD : les relaxations dynamiques (qui sont adaptées suivant les capacités de chacun en cas de douleur par exemple) et qui sont accessibles à toute la famille !
• Ces relaxations dynamiques permettent de prendre conscience de son corps et des tensions qui y sont accumulées, tout en se reconnectant à une respiration consciente, puis nous enchaînons avec la sophronisation qui permet de faire émerger des ressentis corporels et émotionnels positifs et de les ancrer comme ressource.
• Un protocole de s'articule en  8 à 12 séances pour une problématique donnée.

EFT : en présentiel ou à distance, en individuel ou en groupe.

• Emotional Freedom Technique ou Technique de Libération Emotionnelle qui allie parole et tapping de points de méridiens d'acupression (pas d'aiguille !)
• permet d'aller explorer les croyances limitantes, les émotions, les blessures de l'enfance, les protections mises en place....
• Prévoir en général 3 à 4 séances sur une problématique

Thèmes de séance :

Le spectre des séances est très large ! les accompagnements peuvent atteindre un public varié, du plus jeune, au senior ! Toutes les tranches de vie peuvent être abordées, ainsi que toutes les problématiques "classiques" rencontrées par bon nombre d'entre nous : sommeil, fatigue, apprentissage, stress, émotivité ++ , préparation d'examen, préparation à l'accouchement.... baby blues et sa prévention, énurésie, TDAH, intégration de réflexes archaïques (complète le suivi d'un orthophoniste)

Chacun arrive avec son histoire, et bénéficie d'un accompagnement personnalisé.

Quels bénéfices en attendre ?

Déjà je dirais de l'apaisement et un regain d'énergie ! Ensuite, cela permet également d'avancer sur la compréhension de ses émotions gênantes et d'en faire émerger de plus agréables, être plus serein !

Etre soi quoi qu'il en soit !