Caroline ROYER

Je vous donne les outils pour améliorer votre bien-être, votre potentiel, votre qualité de vie et surtout, je vous accompagne à la réalisation de vos objectifs avec la méthode SMART (Simple, Mesurable, Ambitieux, Réaliste, Timé). Depuis 20 ans j’utilise également la sophrologie comme technique thérapeutique dans le cadre de séances individuelles ou collectives pour vous aider à :

• Gérer vos peurs et les angoisses du quotidien, vos souffrances morales comme le stress, l’anxiété sociale comme la peur du jugement de l’autre,
• Surmonter la séparation ou la perte d’un proche,
• Préparer un examen, un entretien professionnel, une compétition, …
• Lutter et Agir contre le harcèlement à l’école et en entreprise (je parle aussi d’emprise)
• Réduire le risque de burn-out
• Améliorer votre créativité
• Communiquer avec les autres
• Apprendre à gérer les conflits familiaux
• Apprendre à gérer les conflits professionnels

Depuis toujours mon regard se porte sur l’être humain. Et depuis 20 ans je vous propose une palette d’outils pour mieux gérer vos émotions et cibler des blocages spécifiques : Insomnies, stress, timidité, troubles anxieux…

Je guide les personnes qui souhaitent mais n’osent pas le changement. Elles surmontent, toutes, leurs doutes ; manque de confiance, crises d’angoisse, peur du danger, peur du vide, phobies du changement, pour parfaitement réussir à évoluer, à se développer, chacun selon son goût et/ou ses spécificités. J’ai les ressources pour vous accompagner à trouver vos sources.

J’ai suivi, au cours de ma vie, plusieurs formations pour alimenter ma soif d’en apprendre plus et devenir experte de l’être humain. De la psychologie de la petite enfance en passant par la formation, la sophrologie et le coaching, j’ai aujourd’hui un protocole idéal et concret de réparation, de mieux être, qui permet d’atteindre vos objectifs, d’aider vos adolescents à trouver les leurs et révéler leurs talents, de comprendre les besoins de vos enfants mais également ceux de vos parents. Ce protocole est adapté à toute tranche d’âge (enfants, adolescents, adultes, ainés).

DEVENEZ EXPERT(E) DE VOTRE VIE !

Peu importe la thématique choisie, vous pouvez avoir plusieurs jobs dans votre vie. Il est essentiel de s’autoriser à s’interroger sur soi, sur ses aspirations profondes afin d’aligner vos projets personnels, professionnels et sociaux avec qui vous êtes. Bien se connaître permet de bien choisir, votre job, votre partenaire, votre famille et l’environnement géographique et culturel qui vous agréé.

Je vous accompagne et je vous aide à trouver votre chemin.

Protocole utilisé :

• 10 séances maximum à confirmer lors du 1er R.V.
• Écoute active
• Questionnement spécifique
• Sophronisation pour modifier et renforcer les structures de la conscience.

Amo Vitam