Cécile de Buor

Comment se passe une séance ?

Lors de la première séance, d'une heure et demie, j'établis un bilan de vitalité grâce à une anamnèse complète. Vous repartez ainsi avec des conseils concrets qui prennent en compte votre individualité et votre mode de vie. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche est basée sur votre mode de vie, votre histoire personnelle et vos antécédents. Il s'agit d'une consultation personnalisée lors de laquelle je cherche la cause profonde de vos maux.

Ma vision de la naturopathie est celle d'une approche globale et holistique de la santé qui prend en compte toutes les dimensions de l’être (corps, âme et esprit) en m'appuyant sur trois piliers principaux:

• l'alimentation
• l'activité physique
• la gestion des émotions

Je peux également faire appel à d'autres techniques: l'hydrologie (sauna, hammam, bains dérivatifs), la pneumologie/techniques de respiration (cohérence cardiaque, bol d'air Jacquier), l'actinologie, la phytothérapie ou bien encore la réfléxologie plantaire

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Toute personne ayant envie d'apprendre ou de réapprendre les bases d'une hygiène de vie saine adaptée à son mode de vie et son individualité dans le but de devenir acteur de sa santé. 

• Dans l'objectif d'améliorer la qualité de vie quand des déséquilibres apparaissent: troubles digestifs, douleurs articulaires, troubles hormonaux (SOPK, ménopause, endométriose, puberté, SPM), fatigue chronique, troubles du sommeil, gestion du stress et des émotions,  manifestations cutanées (psoriasis, eczéma, peau sèche, acné), perte ou prise de poids
• En prévention ou en accompagnement de traitements: rééquilibrage alimentaire ou changement de régime alimentaire (sans gluten, sans lactose, végétarisme, intolérances alimentaires), optimisation de la fertilité et accompagnement en cas de PMA ou de FIV, accompagnement d'un diabète, accompagnement complémentaire lors de traitements contre un cancer, accompagnement du sportif.

Quels bénéfices en attendre ?

Des conseils pratiques et uniques adaptés à votre mode de vie et vos habitudes qui répondent à votre motif de consultation tout en prenant en compte la cause plus profonde de vos maux.

Pas à pas, nous définissons ensemble votre feuille de route personnalisée pour que vous deveniez autonome et acteur de votre propre santé.

Éducateur de santé, je vous accompagne sur le chemin d'une hygiène de vie saine pour que vous deveniez acteur de votre santé.