Fanny Cousin

Je m'appelle Fanny, je suis praticienne diplômée en drainage lymphatique pour le corps et le visage, ainsi qu'en drainage pré et post natal. Mon approche repose sur le drainage lymphatique manuel, que je pratique avec des gestes précis et dynamiques pour stimuler la circulation naturelle de la lymphe.

Le drainage lymphatique se situe à la croisée de l'esthétique et du soin thérapeutique. Contrairement à un massage "doux" ou "relaxant", il peut parfois être plus intense et moins agréable par endroit. Cependant, vous pourriez également ne rien ressentir de ce type de sensations. Ce qui est certain, c'est qu'à l'issue de la séance, vous profiterez une sensation de légèreté, de bien-être et de détente profonde.

MES LIEUX DE CONSULTATIONS :

• MARDIS : Centre Deschot, 4 rue Roger à la Ferté sous Jouarre
• VENDREDIS : Espace bien-être de Proxifit, 12 rue du Hainault à Sept Sorts
• Du LUNDI au SAMEDI  (sauf mardi et vendredi) : à domicile dans un rayon de 25km autour de la Ferté sous Jouarre

Je reste flexible concernant les horaires de RDV, je m'adapte à vos contraintes de temps, je sais que ce n'est pas toujours facile de trouver du temps pour soi !

POURQUOI CONSULTER ?

Je recommande de se faire drainer AU MOINS une fois par an : votre système lymphatique fait partie intégrante de votre système immunitaire. Il est donc essentiel pour votre santé qu'il fonctionne correctement.

Le drainage est bénéfique pour divers troubles tels que : 

- le syndrome des jambes lourdes

- la rétention d'eau/ œdèmes

- ballonnements et constipation

- douleurs, une mauvaise circulation, endométriose

- insuffisance veineuse chronique

- migraines et sinusites chronique,

...et bien plus encore.

Le drainage peut aussi vous accompagner également dans votre quotidien, que vous soyez sportif(ve), en démarche de perte de poids, ou pour tout autre besoin spécifique.

Pour les futures mamans (à partir du 4ème mois de grossesse) : Il peut soulager la rétention d'eau, les jambes lourdes, les œdèmes au niveau des chevilles et mollet et améliorer la qualité du sommeil. 

QUELS BIENFAITS ATTENDRE ?

Les bénéfices du drainage lymphatique se déclinent en 3 catégories : visuels, internes et médicaux.

• Pour le corps :
• dégonfle et redessine le ventre
• affine les jambes
• élimine les toxines et la rétention d'eau
• réduit le taux de cortisol
• régule le transit
• améliore la qualité du sommeil
• réduit l'effet jambes lourdes
• stimule le système immunitaire
• soulage les douleurs
• aide pour l'endométriose et la thyroïde
• stimule la circulation sanguine et lymphatique

• Pour le visage :
• réduit le double menton et redessine l'ovale du visage
• attenue rides et ridules et prévient leur apparition
• améliore l'apparence de la peau
• élimine les toxines et la rétention d'eau
• réduit la fréquence et l'intensité des migraines et sinusites chroniques

• Pour les mamans (minimum 1 mois après l'accouchement) :
• raffermit la peau
• élimine l'excès de liquide
• réduit le stress et améliore la qualité du sommeil.

• Pour les mamans allaitantes : le drainage booste votre système immunitaire, ce qui est bénéfique pour vous et pour votre bébé!!!

CONTRE- INDICATIONS AU DRAINAGE LYMPHATIQUE :

Le drainage est déconseillé dans les cas suivants, 

- Fièvre

- Insufisance cardiaque 

- Phlébite en cours

- Prise d'antibiotiques ou anti-inflammatoires

Si vous souffrez d'une pathologie, l'avis du professionnel de santé qui vous suit vous sera demandé.