Un temps d échange, un temps de pratique avec des exercices pour relâcher le corps et l'esprit, une visualisation positive et un temps de partage des ressentis.
Confiance en soi, gestion du stress, des émotions, amélioration du sommeil, de la qualité de vie, préparation mentale, préparation aux examens, préparation à l accouchement, transition, changement de vie...
Quels bénéfices en attendre ?
Une meilleure connaissance de soi, vivre plus en harmonie et en conscience, gagner en équilibre, en sérénité et en positif !
Numéro d'identification : 483905576
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
Pas d'actualités en ce moment...
Profil non vérifié par Resalib
⭐ 8 avis clients
19 rue du bel air
34480 Laurens
Baromètre bien-être 2026 | Résultats de l'enquête
Quelles sont les meilleures formations Sophrologie en 2026 ?
Cohérence cardiaque : Exercices, bienfaits et méthode 3-6-5
Le stress peut-il favoriser l’apparition d’un cancer ?
Je suis praticien, je souhaite rejoindre ResaLib :
Créer un compte gratuit