Véronique Lacroix

Comment se passe une séance ?

La séance débute par un échange sur ce qui préoccupe la personne actuellement dans sa vie, son ressenti, ses relations avec son entourage. Nous regardons ensemble ses difficultés, blocages, attentes, besoins. Le thérapeute, par ses questions et ses interventions, permet de mettre du sens et prendre conscience de l'origine de ces problèmes relationnels, de communication, mal-être avec son environnement ou soi-même. Il propose ensuite des "ajustements créateurs", c'est-à-dire une nouvelle manière d'aborder les événements et les relations. Tout ceci se réalise au fil des séances.

Quelle est votre approche

La Gestalt-thérapie est une approche humaniste et holistique, c'est-à-dire qu'elle prend en compte l'individu dans sa globalité : les pensées, ce qui se passe dans le corps, les émotions, les relations sociales, la spiritualité. L'émergence et l'expression des émotions sont importantes afin de libérer ce qui a été gardé trop longtemps en soi et réparer des Gestalt-inachevées, c'est-à-dire des événements de l'enfance douloureux et non résolus, car non exprimés ou non pris en compte par l'entourage à ce moment-là. Le cadre de la thérapie et de la confidentialité sécurisent le client. Nous l'appelons ainsi car nous sommes en co-création avec lui sur le chemin du changement. Nous l'accompagnons, mais c'est lui qui évolue, comprend, modifie son comportement et retrouve une sérénité dans sa vie.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Epuisement (charge mentale), problèmes relationnels, séparation, colère, manque de confiance en soi, mauvaise image de soi (estime de soi), ...

Quels bénéfices en attendre ?

Etre enfin écouté et entendu par un tiers avec bienveillance et sans jugement. Retrouver sa responsabilité de choix et d'attitude, son autonomie, une plus grande estime de soi, une meilleure confiance en soi, se libérer du passé, mieux se connaître. Etre tout simplement mieux avec soi, en harmonie avec les autres et en cohérence avec ses valeurs et ses besoins.

La volonté de transformation est le premier pas vers la liberté intérieure dont la conséquence est la guérison. Platon