Coaching with Laurie

Quelle est votre approche ?

J'ai une approche très pratique, je pense qu'une méthode simple, avec de la discussion et appuyée par des outils prouvés de coaching, peut amener à de vrais résultats. 

Venez avec vos sentiments, vos projets, vos doutes, vos questionnements, et nous les transformerons ensemble en objectifs.

En tant que coach je suis là pour vous accompagner dans un cadre bienveillant et positif mais aussi pour vous motiver afin que ce qui vous bloque jusqu'ici devienne un moteur pour vos projets

Comment se passe une séance ?

Nous commençons la première séance par comprendre ce qui vous amène au coaching. Il n'y a pas besoin d'avoir un besoin concret ou de clarifier ses besoins avant de commencer, au contraire le coaching est là pour aider à y voir plus clair! Tout ce qu'il vous faut c'est un sentiment que vous êtes prête pour un changement.

La première séance dure 60 minutes pendant lesquelles nous discuterons de vos envies, de vos projets, de vos challenges, etc. A l'issue de cette première séance, vous repartez avec des premiers outils pour vous aider à définir et atteindre vos objectifs.

Les séances suivantes durent entre 45 min et 60 min selon les besoins. A chaque session nous faisons un petit bilan des précédentes semaines et nous parlons des progrès réalisés et/ou des défis que vous avez rencontrés. Vous repartez avec des outils/exercices adaptés à où vous en êtes dans votre démarche ainsi qu’un plan d'actions pour la séance suivante. 

Des discussions personnalisées, des outils adaptés, des plan d'actions clairs et précis afin que vous puissiez voir des résultats dans vos objectifs dès la première session!

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

Si vous avez le sentiment de ne pas être à la bonne place, d'être submergée par la vie en général, de ne pas savoir par où commencer pour vous sentir mieux ou pour mettre en œuvre un projet, le coaching est fait pour vous. 

Nous pouvons aussi organiser des sessions plus orientées sur un sujet en particulier : ma carrière, ma confiance en moi, je suis débordée et je ne sais pas par où commencer, etc.

Mon approche pratique aide particulièrement à clarifier, organiser, mettre en place et avancer vers vos objectifs (une fois que nous les avons définis)

Quels bénéfices en attendre ?

Un sentiment d'y voir plus clair, de découvrir une autre façon de penser et de faire, d'avancer et d'une façon générale se sentir plus légère et en contrôle.

Les petites étapes sont les plus grandes étapes