Valérie cadet

Comment se passe une séance ?

 En général une séance dure 3 heures minimum. Elle peut se dérouler en forêt, dans un parc public ou auprès d'arbres imposants. Je guide les personnes afin qu'elles puissent profiter au maximum de l'instant présent, se déconnecter de la vie de tous les jours pour se reconnecter à elle même et à la Nature. Les activités pratiquées font appel aussi bien à la créativité, à la relaxation, qu'au ressenti de ses sens. La séance n'est pas sportive  et il n'est pas rare que l'on n'y marche que très peu.

Quelle est votre approche ?

Je m'adapte aux demandes et aux personnes qui me font confiance pour leur proposer une séance unique et personnalisée prés de chez elles.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

La sylvothérapie peut permettre de mieux gérer son stress, booster ses défenses immunitaires, compléter des soins longs et/ou fatigants mais elle est adaptée aussi à tout le monde pour se relaxer et à toute personne désireuse de prendre un temps pour soi.

Quels bénéfices en attendre ?

Une séance en forêt procure des bénéfices à long terme sur une semaine (apaisement, renforcements des défenses immunitaires, sensation de bien-être)

Du temps pour être heureux