Hélène Favresse

Comment se passe une séance ?

Pour commencer, je vous offre un premier entretien d'1/2h. C'est une occasion pour poser les bases de mon accompagnement et surtout pour confirmer si un coaching est ce dont vous avez réellement besoin.

En fonction de ce que nous abordons ensemble, quelques séances peuvent suffire. 

Cependant, si vous visez un changement profond dans votre vie, il est souvent nécessaire de prévoir entre 8 à 10 séances.

Le rythme et la durée dépendront de votre motivation :) 

Quelle est votre approche ?

De part ma formation en biologie, en coaching santé et bien-être ainsi que praticienne en naturopathie, j'ai une approche holistique qui prend en considération votre être dans sa globalité.

Le coaching est une démarche active avec des actions concrètes à mettre en place pour atteindre son objectif. 

Nous progresserons étape par étape et vous aurez des actions à entreprendre après chaque séance pour vous rapprocher pas à pas vers votre objectif !

Quel est mon objectif? Quels 1er petits pas, puis-je faire pour l'atteindre? Quels obstacles externes ou internes m'empêchent de l'atteindre?

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J'accompagne essentiellement des personnes qui traversent des périodes de remise en question profonde de leur vie, voulu ou subi. Ces périodes surviennent malheureusement lors d'événements difficiles de notre vie (burn out, dépression, perte de sens, décès, maladie grave...). 

C'est généralement le début d'une nouvelle vie pour ces personnes... une vie alignée à leur être profond et c'est à ce moment là que j'interviens... pour les accompagner vers leur vraie nature et vivre une vie heureuse et épanouissante. 

Quels bénéfices en attendre ?

Dans l'ensemble, les retours témoignent d'un mieux être général, d'un changement de vie épanouissant et d'un regain d'énergie.

Et surtout une connexion plus facile à leur être intérieur, leur intuition, leur petite voix intérieure qui sait très exactement ce qui est bon pour eux. 

Un accompagnement en douceur pour vous connecter à votre nature profonde